Ta strona używa cookie.
Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
AKCEPTUJĘ

Aktualności

2018-03-07 11:52:00
Newsletter

Akademia: Migracja rocznikowa

Autor: Jakub Wydra, JP Fot. Jacek Prondzynski, Janusz Partyka Źródło: akademia.legia.com
Na czym polega proces stopniowego przechodzenia między zespołami Akademii? - Przesuwamy zawodników do starszych zespołów po to, by podnieść im poprzeczkę i dostarczać nowych bodźców do rozwoju. Oczywiście nie zapominamy o stopniowym wprowadzaniu ich do nowego, trudniejszego środowiska. Dlatego takie przejście to proces, podczas którego każdy zawodnik otrzymuje czas na zaadaptowanie się do zwiększonych obciążeń i tempa gry w starszej kategorii - mówi Radosław Mozyrko, menadżer Akademii Piłkarskiej Legii Warszawa.

Dyrektor Akademii Legii, Jacek Zieliński wraz z koordynatorami i trenerami zdecydował, że tej zimy kolejnych 26 zawodników rozpoczęło treningi w starszym zespole.

 

- Szukamy dla nich odpowiedniego środowiska do rozwoju. Przesuwamy zawodników w zależności od ich postępów, ale też wieku czy możliwości fizycznych, bo nie każdy z nich rozwija się tak samo. Ci chłopcy w pierwszych tygodniach będą stopniowo wdrażani do nowych drużyn - mówił w styczniu Zieliński. Więcej na ten temat przeczytasz TUTAJ.

 

 

- W starszej kategorii wiekowej na ogół są większe obciążenia treningowe, chociażby z takiego powodu, że zawodnicy są ciężsi, szybsi i silniejsi. Dlatego, żeby minimalizować ryzyko doznania kontuzji przeciążeniowej przez gracza przechodzącego wyżej, zawodnik był wprowadzany do bardziej wymagającego treningu stopniowo. To płynna procedura, gdzie braliśmy pod uwagę wiele różnych aspektów - przedstawia Radosław Mozyrko.

 

- Im starsza drużyna, tym tempo gry jest wyższe. Młodszy zawodnik, wchodząc do takiego środowiska, musi się do niego dostosować. Nie chcieliśmy, by taki chłopak doznał kontuzji lub przemęczenia organizmu - zauważa Piotr Urban, koordynator U12-U17. - Należy pamiętać o aspektach motorycznych, to bardzo ważne. Młodsi zawodnicy w otoczeniu starszych potrzebują czasu, by te obciążenia im odpowiednio zwiększać. Dlatego działaliśmy stopniowo, według jasno określonej procedury - mówi Dariusz Rolak, trener zespołu U15.

 

- Jeśli zawodnik będzie przemęczony, nie będzie w stanie pokazać pełni swoich umiejętności. Wtedy może pojawić się frustracja, a także może to wpłynąć na samoocenę i pewność gracza na boisku. Jeśli zobaczy on, że pewne ćwiczenia mu nie wychodzą, lub nie daje rady z obciążeniami, może to wpłynąć bardzo negatywnie na jego psychikę, a przez to również na postawę na treningach czy podczas meczów. Ponadto, trenerzy mają różne osobowości, podejście do podopiecznych, metody pracy. Każdy zawodnik potrzebuje czasu, by poznać nowe środowisko i się do niego zaadaptować - wymienia z kolei Urban.

 

 

Jak proces ten wyglądał w praktyce?

 

- Przez pierwsze dwa tygodnie zawodnik trenował ze starszym zespołem dwa razy w tygodniu, omijając najcięższe treningi. Następnie dodawaliśmy odpowiednio o jeden dzień więcej. Stopniowo, przez sześć tygodni gracz przechodził taki proces adaptacyjny, by mógł się przystosować do nowego środowiska treningowego - wskazuje Mozyrko.

 

- Co dwa tygodnie zwiększaliśmy mu liczbę jednostek treningowych w nowym środowisku. Pozostałe treningi odbywał ze swoim poprzednim zespołem - dodaje Rolak.

 

- Po około sześciu tygodniach nowy zawodnik na stałe wchodził do treningów w starszej drużynie i pracował według jej mikrocyklu treningowego. Oczywiście, sytuację każdego piłkarza rozpatrywaliśmy indywidualnie. Czasem gracz potrzebuje mniej czasu na zaadaptowanie się do nowych obciążeń, więc okres tego procesu przejściowego był odpowiednio krótszy - podkreśla z kolei Urban.

 

 

Jaki cel mają przesunięcia zawodników do starszej kategorii wiekowej?

 

- Przesunięcie młodszego chłopaka do starszego rocznika może stanowić mocny bodziec do jego rozwoju. Jeśli zawodnik przejawia duże umiejętności i w swoim środowisku zdecydowanie się wyróżnia, powinien zetknąć się z cięższymi warunkami do rozwoju. Należy oczywiście wziąć pod uwagę jego potencjał, odpowiedzieć sobie na pytanie, czy będzie potrafił funkcjonować w nowej grupie i czy to środowisko, które mu stwarzamy, nie okaże się dla niego zbyt ciężkie. Trzeba to robić z głową, ostrożnie i tak też działamy. Takie decyzje nie są podejmowane jednoosobowo. Grupa trenerów pochyla się nad każdym przypadkiem i wspólnie analizuje każdą kandydaturę. Margines błędu jest więc niewielki - mówi Dariusz Rolak.

 

- Jeśli młody piłkarz jest za dobry na swój rocznik, powinien iść wyżej. Jeśli jest najlepszy w swojej kategorii wiekowej i przejdzie do starszego zespołu, będzie musiał pokazać się na tle silniejszych graczy, w dużo trudniejszym środowisku. To pewnego rodzaju weryfikacja jego aktualnych możliwości, ale również ogromna szansa na rozwój. Poprzeczkę należy stopniowo podnosić, pozostawianie jej na tym samym poziomie to dla zawodnika strata cennego czasu - ocenia Urban.

 

- Dla każdego chłopaka w Akademii to wielka sprawa, móc awansować do starszej drużyny. To wyróżnienie i dowód na to, że klub w niego wierzy. To również przykład dla innych, że warto się starać i ciężko pracować - kończy.


    Legia Warszawa

Komentarze użytkowników

Komentowanie wymaga zalogowania się do systemu

Legia na YouTube

Legia na Facebooku

Legia na Twitterze

FANSTORE

Cena 229
PLN
Cena 299
PLN
Cena 99
PLN