Ta strona używa cookie.
Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
AKCEPTUJĘ

Aktualności

2018-01-19 14:20:00
Newsletter

Piłkarze rezerw trenują w Warszawie

Autor: Jakub Mieżejewski Fot. Jacek Prondzynski
W tym tygodniu zespół rezerw Legii wrócił do treningów. To początek ośmiotygodniowego okresu przygotowawczego, podczas którego drużyna rozegra osiem sparingów i wyjedzie na zgrupowanie do Włoch. O planach Legii II na najbliższe tygodnie porozmawialiśmy z trenerem Krzysztofem Dębkiem.

Pierwsze spotkanie rozgrywek III ligi rezerwy Legii Warszawa rozegrają dopiero 10 marca - z Lechią Tomaszów Mazowiecki. Do tego czasu drugi zespół przygotowywać się będzie pod okiem Krzysztofa Dębka. Na początku zawodnicy skupiają się na odbudowaniu formy oraz kondycji fizycznej i trenują przy Łazienkowskiej. W dalszej części okresu przygotowawczego drużynę czeka osiem sparingów i wyjazd na zgrupowanie do północnych Włoch. Na dzisiejszych zajęciach obecny był Daniel Chima Chukwu, który na razie będzie trenować z rezerwami. O szczegóły przygotowań i dalsze plany Legii II Warszawa na najbliższe tygodnie zapytaliśmy Krzysztofa Dębka.

 

 

Legia.com: - Jak wyglądają pierwsze dni treningów zespołu rezerw? Na czym się przede wszystkim skupiacie? 

 

Krzysztof Dębek: - Jesteśmy po pierwszym tygodniu pracy. Najpierw piłkarze przeszli testy przed okresem przygotowawczym. Obecnie treningi charakteryzują się przede wszystkim objętością, ponieważ pracujemy dużo i ciężko. Ten tydzień kończymy bez sparingu, żeby zaadoptować organizmy piłkarzy do wysiłku. W kolejnym tygodniu zwiększamy intensywność, jak przystało na okres przygotowawczy i zakończymy go sparingiem ze Skrą Częstochowa w Ząbkach. 

 

- Jak wygląda typowy dzień zespołu rezerw Legii w czasie okresu przygotowawczego?

 

- Zespół odbywa po dwa treningi, jest to zaplanowane w zależności od dnia. Dziś rano trenowaliśmy na boisku, a po południu będą zajęcia na siłowni. Rano przykładowo skupiamy się nad mocą, pracujemy również na ciężarze własnego ciała na salkach. W ciągu tygodnia jest dużo jednostek treningowych, bo aż osiem.

 

 

- Na razie jedynym zawodnikiem z pierwszego zespołu trenującym z wami jest Daniel Chima Chukwu?

 

- Dokładnie. Daniel prawdopodobnie rozpocznie kolejny tydzień pracy z zespołem rezerw, ale, jak wiemy, jest w fazie poszukiwania klubu i załatwiania pewnych spraw, więc raczej będzie grać w innym klubie, a nie u nas.

 

- A jaki wpływ na przygotowania ma fakt, że w zespole doszło do innych zmian kadrowych? Kilku zawodników rezerw trenuje z Legia na Florydzie.

 

- Na zgrupowaniu na Florydzie przebywa Łukasz Turzyniecki, ale on był na co dzień z pierwszym zespołem pod koniec rundy jesiennej, a u nas grał jedynie mecze. Cieszymy się z tego, że mu się powiodło i trenuje z pierwszym zespołem. Chcemy, żeby to trwało jak najdłużej. Trzeba zauważyć, że obecnie doszło do nas aż sześciu zawodników z zespołu CLJ, którzy zapełnili miejsce po odchodzącym Miłoszu Szczepańskim, Eryku Więdłosze, czy Olszewskim, który trafił na wypożyczenie do Wigier Suwałki. Licząc Daniela Chima Chukwu, obecnie trenuje 17 zawodników z pola plus bramkarze.

 

 

- Jak będą wyglądać dalsze przygotowania zespołu?

 

- Rozegramy łącznie osiem sparingów. Po trzecim tygodniu pracy czeka nas mecz z Unią Skierniewice. Później pojedziemy na zgrupowanie do północnych Włoch, gdzie zagramy spotkania z zespołem Primavera Juventus, a także z seniorami Giana Erminio z Serie C. Potem wracamy do Polski i zmierzymy się między innymi z pierwszoligową Olimpią Grudziądz. Tydzień po tygodniu będziemy rozgrywać sparingi, by 10 marca, po ośmiu tygodniach pracy, przystąpić do meczu z Lechią Tomaszów Mazowiecki.

 

 

 

 

 

 

 

 


    Legia Warszawa

Komentarze użytkowników

Komentowanie wymaga zalogowania się do systemu

Więcej na temat

Legia na YouTube

Legia na Facebooku

Legia na Twitterze

FANSTORE

Cena 159
PLN
Cena 69,90
PLN
Cena 249
PLN