Ta strona używa cookie.
Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
AKCEPTUJĘ

Aktualności

2015-02-02 14:12:00
Newsletter

Poranek w siłowni

Autor: Krystian Grzelak Fot. Mateusz Kostrzewa
Praca, praca i jeszcze raz... siła. Poranek w Sotogrande legioniści spędzili w siłowni. To standardowy punkt dnia w trakcie zgrupowania w Hiszpanii.
Galeria zdjęć z treningu znajduje się tutaj. Fot. Mateusz Kostrzewa.

"Wojskowi" zostali podzieleni na dwie grupy. Pierwszą z nich utworzyli Ondrej Duda, Mateusz Wieteska, Guilherme, Ivica Vrdoljak, Helio Pinto, Inaki Astiz, Bartłomiej Kalinkowski, Bartosz Bereszyński, Miro Radović i Norbert Misiak. Zawodnicy pokonywali kolejne stacje przygotowane przez Geira Kasene, który koordynuje fizyczne przygotowania legionistów.



Nad powrotem do optymalnej dyspozycji bardzo intensywnie pracuje Miroslav Radović. Serb nie może doczekać się już ponownego wybiegnięcia na boisko. - Kiedy gramy z Jagiellonią? - dopytywał kolegów z drużyny. Miejmy nadzieję, że uda mu się być gotowym do gry już w pierwszym meczu 2015 roku.



Kiedy pierwsza część grupy zakończyła swoją sesję, wróciła do hotelu. Tradycyjnie już Ondrej Duda został przewieziony popularnym "meleksem". - Napisz, że kupiłem nowy samochód - zapronował przedstawicielowi legia.com, siadając na fotelu pasażera.

W drugiej grupie znaleźli się Adam Ryczkowski, Dominik Furman, Mateusz Szwoch, Łukasz Broź, Marek Saganowski, Michał Kucharczyk, Igor Lewczuk, Jakub Rzeźniczak, Robert Bartczak i Rafał Makowski. Oni także korzystali ze wszystkich urządzeń: rowerków, ciężarków, TRX-a i innych. Wykonywali również ćwiczenia na koordynację i rozciągali się pod okiem szkoleniowca.

Popołudniowy trening zaplanowano na godzinę 16. Odbędzie się na boisku.

Galeria zdjęć z treningu znajduje się tutaj. Fot. Mateusz Kostrzewa.

    Legia Warszawa

Komentarze użytkowników

Komentowanie wymaga zalogowania się do systemu

Legia na YouTube

Legia na Facebooku

Legia na Twitterze

FANSTORE

Cena 89
PLN
Cena 114,50
PLN
Cena 119
PLN