Legia Warszawa
vs Termalica
Czas do meczu
Ta strona używa cookie.
Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
AKCEPTUJĘ

Aktualności

2017-04-13 16:26:00
Newsletter

#SZKOŁATECHNIKI: Twist Off Inside i 180 Spin Pull Push

Autor: Tomasz Sejbuk
W Szkole Techniki Legii Warszawa Guilherme prezentuje piłkarskie zwody, a uczestnicy programu pokazują, jak panować nad piłką. Zapraszamy na kolejny odcinek cyklu!

Twist Off Inside - Prowadząc piłkę wykonujemy podwójne zcięcie wewnętrzną częścią stopy wychodząc na wolne pole.

 

Wzór do naśladowania:Iniesta

 

180 Spin Pull Push - Przyciągnij piłkę do siebie podeszwą stopy, następnie odepchnij piłkę wewnętrzną częścią stopy powtórz ten element kilka razy na prawą i lewą nogę, następnie przeciągnij za sobą i zmień swoje ustawienie o 180 stopni.

 

ZAPISZ SWOJE DZIECKO NA ZAJĘCIA DO SZKOŁY TECHNIKI - KLIKNIJ


    Legia Warszawa

Komentarze użytkowników

Komentowanie wymaga zalogowania się do systemu

Legia na YouTube

Legia na Facebooku

Legia na Twitterze

FANSTORE

Cena 229
PLN
Cena 299
PLN
Cena 99
PLN