Legia Warszawa
vs Europa FC
Czas do meczu
Ta strona używa cookie.
Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
AKCEPTUJĘ

Aktualności

2019-05-07 18:02:00
Newsletter

Wtorek pod znakiem gier

Autor: Kamil Majewski Fot. Damian Kujawa
Kilka minut przed godziną 16:00 na bocznym boisku przy Łazienkowskiej rozpoczął się pierwszy trening Wojskowych przed niedzielnym spotkaniem z Pogonią Szczecin. Zajęcia w całości były otwarte dla przedstawicieli mediów.

Wychodzących na murawę legionistów przywitała grupa niepełnosprawnych kibiców, a także uczestników programu „Legiony”. Zawodnicy byli w bardzo dobrych humorach, a po dwóch dniach wolnego dało zauważyć się chęć ciężkiej pracy i rehabilitacji za sobotnią porażkę z Piastem Gliwice. Wojskowi, zanim jeszcze rozpoczął się trening, tradycyjnie podawali do siebie piłkę a ten, który dopuścił do jej upadku na ziemię otrzymywał od reszty kolegów karę. 

 

 

Wreszcie trener Aleksandar Vuković zaprosił swoich podopiecznych na środek boiska, przekazał im swoje założenia i zarządził rozpoczęcie treningu. Wojskowi w ramach rozgrzewki biegali wzdłuż boiska, wykonując przy tym rozmaite ćwiczenia. Oddzielnie tą samą część zajęć odbywali bramkarze. 

 

 

Kolejnym punktem była gra na utrzymanie piłki. Zawodnicy zostali podzieleni na dwie drużyny, ponadto dwóch było graczami „neutralnymi” co oznaczało, że mogą współpracować zarówno z jedną jak i z drugą. Pole gry wyznaczały ustawione pachołki, a legioniści mieli ograniczoną dozwoloną liczbę kontaktów z piłką. W późniejszym etapie dostawione zostały małe bramki, do których musieli zmieścić futbolówkę zawodnicy. 

 

 

Po kilkunastu minutach rozpoczęła się kolejna gra treningowa, tym razem na standardowe bramki ustawione na liniach pola karnego. Dużą uwagę sztab szkoleniowy przykładał do wysokiego, agresywnego pressingu, aby uniemożliwić wyjście z własnej połowy. Oprócz tego legioniści mogli szlifować również strzały z dystansu, a prym w tym elemencie wiódł Domagoj Antolić, który dwukrotnie popisał się kapitalnymi uderzeniami. 

 

 

Po zakończeniu gry legioniści odbyli konkurs strzałów w poprzeczkę, a następnie krótkie rozciąganie, po czym udali się do szatni. Kolejny trening odbędzie się w środę o godz. 15:30 i podobnie jak wtorkowy, będzie otwarty dla mediów.

 

 

 

 

 

 

 

 


    Legia Warszawa

Komentarze użytkowników

Komentowanie wymaga zalogowania się do systemu

Więcej na temat

Legia na YouTube

Legia na Facebooku

Legia na Twitterze

FANSTORE

Cena 89
PLN
Cena 114,50
PLN
Cena 119
PLN