Ta strona używa cookie.
Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
AKCEPTUJĘ

Aktualności

2018-06-12 14:08:00
Newsletter

Wtorek pod znakiem testów

Autor: Łukasz Tyborowski Fot. Jacek Prondzynski
Od rana przy Łazienkowskiej trwają badania i testy wydolnościowe legionistów. Celem – wyznaczenie piłkarzom odpowiednich obciążeń treningowych.

Galeria zdjęć znajduje się tutaj. Fot. Jacek Prondzynski

 

Zawodnicy stawiają się w klubowej siłowni co pół godziny. Na początku czeka ich krótka rozgrzewka, rozbieganie i rozciągnięcie mięśni, zaś później ćwiczenia na specjalnych urządzeniach, dokonujących pomiaru siły i wytrzymałości. Piłkarzom jest również pobierana krew. Takie badania są rutynowe, odbywają się po każdym urlopie i pomagają trenerom dobrać odpowiednie obciążenia treningowe dla zawodników.

 

 

Testy zakończą się dziś wieczorem, natomiast jutro o godz. 18. piłkarze odbędą trening na boisku bocznym. Zajęcia będą w całości otwarte dla mediów.

 

 

 


    Legia Warszawa

Komentarze użytkowników

Komentowanie wymaga zalogowania się do systemu

Legia na YouTube

Legia na Facebooku

Legia na Twitterze

FANSTORE

Cena 159
PLN
Cena 69,90
PLN
Cena 249
PLN