Legia U18: Legioniści wrócili do treningów [ZDJĘCIA]

Podopieczni trenera Grzegorza Szoki pojawili się na boisku treningowym nr 8 punktualnie o godz. 9:30. Wcześniej przez pół godziny pracowali na siłowni pod okiem trenera przygotowania motorycznego, Tomasza Grudzińskiego.

– Pierwszy tydzień po powrocie do treningów ma charakter stricte wprowadzający. Dwie pierwsze jednostki będą przeprowadzone na mniejszej intensywności, w kierunku przystosowania zawodników do czekającego ich w następnych tygodniach wysiłku. Ten czas pożytkujemy przede wszystkim na pracę nad podstawowymi elementami, takimi jak podanie i przyjęcie piłki. Po dwóch pierwszych dniach chłopcy przejdą testy motoryczne. W piątek rozegramy grę wewnętrzną, będziemy chcieli przyjrzeć się zawodnikom, ocenić, jakie są ich najpilniejsze potrzeby, które będziemy mogli realizować w kolejnych treningach – wyjaśnia Grzegorz Szoka.

– W kolejnym tygodniu ruszamy z mocniejszymi treningami. W przyszły czwartek wyjeżdżamy natomiast do Zabrza na duży turniej. Później rozegramy jeszcze m.in. sparing ze Spartą Praga czy weźmiemy udział w prestiżowym turnieju U19 w Zagrzebiu. Z kolei już 14-15 sierpnia rozpoczynamy zmagania w rozgrywkach Centralnej Ligi Juniorów – dodaje trener.

Plan sparingów Legii U18:
23-25 lipca: Turniej U18 im. Ernesta Pohla w Zabrzu
31 lipca: Sparta Praga U18 vs Legia Warszawa w Pradze
5 - 8 sierpnia: Turniej organizowany przez Dinamo Zagrzeb U19
 
– Cały ten okres wakacyjny chcemy wykorzystać jak najlepiej, by zintegrować się jako grupa, zarówno na boisku, jak i poza nim. Zależy nam, by zawodnicy jak najszybciej przyswoili nasze oczekiwania względem nich, a my - trenerzy poznali ich najpilniejsze potrzeby w kontekście rozwoju naszych zawodników – podkreśla Szoka.