Piłka nożna
Przedwiośnie w Książenicach, powrót Boruca i gra Muzyka [ZDJĘCIA]
Treningowa środa w Książenicach rozpoczęła się od ćwiczeń legionistów w siłowni. O godz. 11. na boisku nr 1 w LTC stawili się jedynie powracający do zajęć bramkarze - Artur Boruc i Wojciech Muzyk, którzy ćwiczyli pod fachowym okiem trenera Krzysztofa Dowhania.
Reszta zawodników od godziny 11. ćwiczyła w siłowni oraz sali gimnastycznej. Łukasz Bortnik, Piotr Zaręba i Radosław Gwiazda pracowali z piłkarzami nad motoryką, siłą i dynamiką. Legioniści korzystali ze sztang, hantli, piłek oraz wyciągów. W gabinecie odnowy swoją pracę wykonywali także Tomas Pekhart, Igor Lewczuk i Joel Valencia. Po 30 minutach piłkarze wyszli na naturalne boisko nr 1 w Legia Training Center, by w iście wiosennej aurze odbyć dalszą część środowych zajęć.
Artur Boruc ćwiczył już normalnie z drużyną, wziął także udział w wewnętrznej gierce taktycznej. Do zajęć powrócił także Wojciech Muzyk, który przechodził kilkumiesięczną rehabilitację po przebytej kontuzji. Sztab szkoleniowy środowy trening w dużej części poświęcił zagadnieniom taktycznym. Rozgrywano kilkuminutowe mecze na małym boisku, następnie ćwiczono taktykę, a w szczególności budowanie ataku. Strzały na bramkę Czarka Miszty w wykonaniu Bartosza Slisza zakończyły pierwsze zajęcia tego dnia w Książenicach.
O godz. 16:30 na boisku nr 1 zawodnicy, którzy grają mniej lub wracają po urazach, rozegrają wewnętrzny mecz kontrolny z drużyną Legii II. Kolejny trening odbędzie się w czwartek, o godz. 11.
