Regeneracja tak samo ważna jak trening

Regeneracja tak samo ważna jak trening - te słowa jak mantrę powtarzają kolejni specjaliści i nie znalazł się jeszcze śmiałek, który by je podważył.

Co do pogody - nie ma się co rozpisywać. Idealna do treningu, nie za ciepło, bez wiatru, co jakiś czas wychodziło słońce, tutaj absolutnie nie można się do niczego przyczepić.

Wczorajsze popołudnie było wolne i nasi piłkarze mogli się w tym czasie odpowiednio zregenerować. Temu samemu służył dzisiejszy trening. Na początek ćwiczenia na gumach oraz z rolkami, wszystko na spokojnie, z naciskiem na dokładność i precyzję.

Po lekkiej rozgrzewce zawodnicy przenieśli się na główne boisko, gdzie pracowali nad elementami taktycznymi. To najmniej widowiskowa część treningu, ponieważ polega na powolnym poruszaniu się po polu gry, a wszystko przerywane jest długimi tłumaczeniami trenera, który uzasadnia poszczególne zachowania i ruchy. Dziś idealnie wpasowało się to w regeneracyjny charakter.

Na koniec Trener Vuković przygotował małą rywalizację, czyli to co piłkarze lubią najbardziej. W siatkonogę zmierzyły się dwie drużyny „Szarych” z dwiema ekipami „Zielonych” i to ci drudzy byli dzisiaj górą. W dalszej części dnia zawodnicy poddali się regeneracji, a jutro od rana wracają do ciężkiej pracy.