Piłka nożna
Start przygotowań legionistów do drugiej części sezonu
Już w najbliższą środę, 10 lutego, Wojskowi wrócą do Legia Training Center, aby rozpocząć testy medyczne i przeprowadzić pierwszy trening po urlopach świąteczno-noworocznych. Poniżej prezentujemy plan na pierwszy tydzień przygotowujący naszych piłkarzy do drugiej części sezonu.
Testy medyczne piłkarze Legii Warszawa rozpoczną w środę, od godz. 8:00. Legioniści odbędą badania sprawnościowe oraz profilujące pod kątem zimowego okresu przygotowawczego. Wszystko po to, aby określić ogólną kondycję fizyczną piłkarzy, a także zniwelować ryzyko odniesienia urazów odpowiednio profilując jednostki treningowe. Jeszcze tego samego dnia, w środę, w godzinach popołudniowych, odbędzie się jednostka Wojskowych na jednym z boisk Legia Training Center. Na czwartek i sobotę zaplanowane są dwa treningi - poranny i popołudniowy. W piątek legioniści odbędą jedne zajęcia. Pierwszy mecz kontrolny podopiecznych Kosty Runjaicia odbędzie się w niedzielę, 14 stycznia. Rywalem Legii będzie Olimpia Elbląg.
Plan treningowy legionistów na trwający tydzień:
- środa: testy medyczne + popołudniowy trening
- czwartek: dwa treningi - poranny i popołudniowy
- piątek: jeden trening
- sobota: dwa treningi - poranny i popołudniowy
- niedziela: mecz kontrolny Legia Warszawa - Olimpia Elbląg (LTC)
