Piłka nożna
Taktyka i organizacja gry na środowym treningu. Powrót Rose'a [ZDJĘCIA]
W środę, o godz. 12:00, piłkarze Wojskowych rozpoczęli kolejny trening w ośrodku Legia Training Center. Przygotowania do ligowego spotkania z Lechią Gdańsk przy Łazienkowskiej wchodzą w decydującą fazę. Na zajęciach pojawiają się kolejni kadrowicze, dziś w Książenicach indywidualnie ćwiczył Lindsay Rose.
Legioniści spotkali się w LTC już kilka minut po godz. 9:00, aby kontynuować przygotowania do sobotniego meczu z Lechią Gdańsk. Po śniadaniu i kilkunastominutowej odprawie z trenerem Aleksandarem Vukoviciem wyszli na boisko treningowe. Po kilku minutach dowolnych zajęć z piłkami oraz słowach wstępu od szkoleniowców piłkarze stołecznej drużyny przeszli do rozgrzewki.
Ta standardowo odbyła się pod okiem trenerów przygotowania fizycznego. 19 legionistów: Bartłomiej Ciepiela, Joel Abu Hanna, Artur Jędrzejczyk, Josue, Bartosz Kapustka, Lirim Kastrati, Ihor Kharatin, Rafael Lopes, Ernest Muci, Ramil Mustafaev, Maciej Rosołek, Kacper Skibicki, Bartosz Slisz, Patryk Sokołowski, Szymon Włodarczyk, Paweł Wszołek, wspomagani przez młodzież z drużyny rezerw w osobach: Kacpra Gościniarka, Patryka Konika i Nikodema Niskiego - rozpoczęło tę część zajęć od kilku kółek wokół boiska, a następnie przeszło do ćwiczeń rozgrzewających i stabilizacyjnych. Potem w ruch poszły piłki, płotki i pachołki, które Wojskowi wykorzystywali na różne sposoby. Trenowano koordynację, dynamikę i grę z pierwszej piłki. W końcowej fazie ćwiczenia zawodnicy mieli za zadanie przejście całej stacji i strzał do małej bramki.
Oddzielnie z Janem Muchą trenowało dwóch bramkarzy - Artur Boruc i Richard Strebinger. Na placu pojawił się także wracający z meczów reprezentacji obrońca Lindsay Rose, który dziś miał indywidualne zajęcia z Bartoszem Bibrowiczem. Po kilkunastu minutach zajęcia zostały zamknięte dla przedstawicieli mediów. Legioniści przeszli na boisko nr 2, gdzie szlifowali taktykę i organizację gry. Kolejny trening odbędą w LTC w czwartek.
