Piłka nożna
Dogonić resztę. Trening dla zawodników, którzy dołączyli do drużyny
W czwartkowe popołudnie na boisku treningowym pojawili się zawodnicy, którzy do zespołu dołączyli z opóźnieniem.
W czwartek cała drużyna odbyła wspólnie jedną, przedpołudniową sesję treningową. Z kolei po południu zajęcia zostały przygotowane wyłącznie dla zawodników, którzy nieco później stawili się na zgrupowanie lub wracają do gry po kontuzji. W treningu wzięli udział Rafael Lopes, Filip Mladenović, Lirim Kastrati, Lindsay Rose, Mattias Johansson i Maciej Kikolski.
Popołudniowy trening został podzielony na dwie części. Pierwsza z nich odbyła się w siłowni, gdzie zawodnicy wykonali ćwiczenia ogólnorozwojowe. Po blisko czterdziestu minutach zawodnicy udali się na boisko.
Tam, piłkarze pracowali przede wszystkim nad wydolnością oraz sprawnością. Sztab szkoleniowy przygotował specjalny tor przeszkód, który gracze musieli pokonać w odpowiednim tempie. Dzięki temu ćwiczeniu zawodnicy mogli pracować równocześnie nad różnymi elementami - koordynacją ruchową, kondycją i opanowaniem piłki.
Następnie wymieniona grupa piłkarzy wykonała szereg ćwiczeń z piłką przy nodze. Po około godzinie zajęcia zostały zakończone.
