Wystartowaliśmy! Pierwszy trening w Turcji

Trener Kosta Runjaić punktualnie o 11:00 zebrał zespół w kole środkowym i przedstawił założenia na dwutygodniowy obóz. Do czego dążymy, co chcemy osiągnąć, jak się przygotować, od czego zaczynamy. To zawsze piękny, symboliczny obrazek, jak cała drużyna i sztab stoją razem ramię w ramię. Ale w tym momencie skończyły się sentymenty, a zaczęła solidna, wymierna w swoich efektach praca.

Przystąpiliśmy do rozgrzewki z udziałem trenera Stergiosa Fotopoulosa. Na początek - rozciąganie na macie, biegi między tyczkami przeplatane podaniami - to wszystko trwało około 20 minut, po czym drużyna została podzielona na trzy mniejsze ekipy, żeby zagrać tzw. rondo - czyli grę w dziadka na planie kwadratu.

Po przygotowaniu mięśni i organizmu do wysiłku, przeszliśmy do ćwiczeń typowo piłkarskich - szybkiej gry dwóch na dwóch na małej przestrzeni - zawodnicy wybiegali z narożników boiska w sprinterskim tempie i musieli być szybsi od przeciwników strzelając na małe bramki. 

Na koniec trwających 75 minut zajęć stery w swoje ręce wziął trener Runjaić i Przemysław Małecki. Jedna grupa na jednej połowie - to zwracaliśmy uwagę na szerokie budowanie akcji i przyspieszenie w odpowiednim momencie, to ćwiczyliśmy ostatnie podanie i wykończenie. Bardzo szybko w drużynie zaaklimatyzował się Ryoya Morishita, który wyróżnią się techniką indywidualną i szybkością, a w dodatku z twarzy nie schodzi mu uśmiech. Autorem chyba najbardziej spektakularnej interwencji był Juergen Elitim, który w jednej akcji dwa razy w powietrzu wybił piłkę z linii bramkowej, a w kolejnej strzałem z ostrego kąta umieścił ją w siatce.

Pierwsze zajęcia za nami. Świetna pogoda, sprzyjająca temperatura, dobra jakość boiska - niech tak pozostanie najlepiej jeszcze przez dwa tygodnia, a na razie - przynajmniej do 17:00, kiedy mamy w planach drugi trening.