Akademia: Trening wyrównawczy „rezerwistów”, zajęcia Legii U18 i U17 [ZDJĘCIA]

We wtorek podopieczni Marka Gołębiewskiego pokonali w 1/8 finału mazowieckiego Pucharu Polski Mazovię Mińsk Mazowiecki 2:1 (po dwóch golach Dawida Dzięgielewskiego), a dziś odbyli w LTC trening wyrównawczy. Na boisku pojawiło się tylko kilku zawodników. Trening strzelecki miał m.in. napastnik „rezerwistów” Arkadiusz Ciach, a z trenerem Arkadiuszem Białostockim ćwiczyli bramkarze - Jakub Kowynia, Jakub Murawski i Jakub Trojanowski. Oddzielnie na małym boisku treningowym pod okiem trenera przygotowania fizycznego Tomasza Grudzińskiego jednostkę odbyli powracający do pełnej dyspozycji po kontuzjach Patryk Pierzak i Osamah Al Mubaireek. Reszta zawodników poddała się zabiegom regeneracyjnym i odnowie. Kolejny trening piłkarze Legii II odbędą w LTC w piątek, o godz. 15:30. W niedzielę, 3 kwietnia, zmierzą się w meczu III ligi z Pelikanem Łowicz. Spotkanie odbędzie się w Książenicach, a pierwszy gwizdek wybrzmi o godz. 12:00.

Na boisku nr 7 w LTC trenowali z kolei piłkarze Legii U18, grający na co dzień w Centralnej Lidze Juniorów. Gros środowych zajęć zajęła gierka wewnętrzna. Zawodnicy trenera Grzegorza Szoki szlifowali organizację gry, budowanie akcji od defensywy, a także wykańczanie akcji po ataku pozycyjnym.

Na „szóstce” - obok piłkarzy rezerw - ćwiczyli także juniorzy Wojskowych z rocznika U17. Zawodnicy trenera Rafała Gębarskiego zaczęli od rozgrzewki, a po kilku minutach przeszli do zajęć z piłkami. Pracowano nad poruszaniem się zawodników ofensywnych i finalizacją pod bramką przeciwnika. Ćwiczono także aspekty wytrzymałościowe i dynamiczne.