News
Między pucharem a ligą. Wojskowi rozpoczęli przygotowania do meczu z ŁKS [ZDJĘCIA]
Siłownia, basen, gabinety fizjoterapeutów, boisko - z tych miejsc w LTC korzystali w czwartkowe południe legioniści, którzy odbyli trening i regenerację po wczorajszym spotkaniu pucharowym z Koroną Kielce, a przed niedzielnym meczem w PKO Bank Polski Ekstraklasie z ŁKS.
Kilka minut po godz. 12. piłkarze Kosty Runjaicia udali się na krótką odprawę ze sztabem szkoleniowym. Po kwadransie drużyna podzieliła się na grupy. Ci, którzy rozegrali wczoraj spotkanie w dużym wymiarze czasowym przeszli odnowę i regenerację. Legioniści korzystali z rowerków stacjonarnych w siłowni, basenu oraz odnowy w gabinetach fizjoterapeutów. Pozostali przeszli na jedyne zielone boisko - nr 1 z podgrzewana murawą - w LTC. W zajęciach z drużyną wzięli udział m.in. Bartosz Kapustka i Cezary Miszta.
W Książenicach sypnęło śniegiem, ale piłkarze mają świetnie warunki do treningów. Takiej murawy nie powstydziłby się niejeden klub występujący w ekstraklasie. Po tradycyjnej rozgrzewce z trenerem Stergiosem Fotopoulosem, piłkarze przeszli do gry na małej przestrzeni z wymiennością podać, a także rywalizacji w „rondzie”. W drugiej części zajęć 12 piłkarzy z pola i trzech golkiperów wzięło udział w treningu taktycznym oraz strzeleckim. Po budowaniu akcji od defensywy i zagraniu piłki do wahadłowych, napastnicy kończyli kombinacyjne akcje strzałem na bramkę. Kolejna jednostka treningowa odbędzie się w sobotę w LTC.
