Prof. Zbigniew Jastrzębski: Efekty przygotowań będą widoczne za dwa tygodnie

- Obóz przygotowawczy będzie trwał osiem dni. Mamy trzy tygodnie na przygotowania do pierwszego, najważniejszego meczu. Plan jest sporządzony w taki sposób, aby pracować ciężko, ale też aby zawodnicy nie zostali przetrenowani. Obciążenia będą dostosowane do czasu i wykorzystamy do tego całą naszą wiedzę i zdolności trenerskie.

- Okres letni jest wymagający, ponieważ jest krótki i często zmienia się kadra. Zawodnicy są na różnym poziomie przygotowania i naszym zadaniem jest wyrównanie tego poziomu. Następnie mikrocykle przygotowują zespół do wymagań długiego sezonu. 

- Warunki infrastrukturalne są w Leogang idealne. Gdybym mógł coś zmienić, to delikatnie obniżyłbym temperaturę (śmiech). Musimy odpowiednio dostosować obciążenia do warunków atmosferycznych. Podstawowa zasada mówi o tym, że treningi powinny być krótsze, ale bardziej intensywne. Musimy jednak zbudować też właściwą wytrzymałość szybkościową. Efekty naszej pracy będą widoczne po dwóch tygodniach. 

Oficjalnym partnerem zgrupowania Legii Warszawa w Leogang jest Toyota Motor Poland.