Siła i moc

Środowy trening legionistów był przede wszystkim okazją ku temu, by piłkarze mogli szlifować swoje parametry siłowe. Szkoleniowcy przygotowali im całą gamę ćwiczeń, w których największy nacisk położony był właśnie na pracę mięśniową.

Rozgrzewka rozpoczęła się co prawda od zajęć z piłkami, ale była to raczej chwila relaksu dla zawodników. Wojskowi w kilku kołach podbijali futbolówkę pomiędzy sobą, przy czym piłkarze umówili się, że mogą odbijać ją tylko za pomocą piszczeli, co naturalnie utrudniało im zadanie. Za chwilę jednak trener Aleksandar Vuković zaprosił wszystkich na zbiórkę i członkowie sztabu przejęli pod swoje skrzydła poszczególne grupy graczy.

Trener Łukasz Bortnik przygotował dla zawodników ćwiczenia obciążające z gumami i ciężarkami. Zawodnicy robili serię siłową, po czym przechodzili do treningu podań, a całość cyklu powtórzyli kilka razy. Bramkarze natomiast ćwiczyli nie tylko z piłkami futbolowymi, ale także lekarskimi – mieli za zadanie chwycić obciążnik, odrzucić go trenerowi i dopiero potem bronili strzał. Każdy z nich z pewnością chciał jak najlepiej zaprezentować się przed Krzysztofem Dowhaniem – szkoleniowiec obchodzi bowiem szczególną dla siebie rocznicę. Równo 19 lat temu legendarny trener bramkarzy podpisał kontrakt z Legią.

Indywidualnie trenował William Remy, który miał przyszykowany swój zestaw ćwiczeń. Po pewnym czasie zawodnicy przeszli do treningu wyprowadzania piłki z obrony, a całość zajęć zwieńczyła gierka treningowa. Co szczególnie istotne, pełną parą trenował Tomas Pekhart, o którego zdrowie niepokoili się kibice. Zajęcia przebiegały w dobrej atmosferze, ale w powietrzu czuć było niesamowite skupienie. Widać, że piłkarza zrobią wszystko, by w Poznaniu przypieczętować zdobycie tytułu dla najlepszej drużyny w Polsce.