News
Po Lechii czas na przygotowania do meczu z Górnikiem. Rose i Carlitos gotowi do walki [ZDJĘCIA]
W środę w Legia Training Center piłkarze Kosty Runjaicia odbyli pierwszy trening rozpoczynając w ten sposób cykl przygotowań do ligowego, sobotniego starcia z Górnikiem w Zabrzu. Część zawodników miała zajęcia jedynie w siłowni, reszta zaś pojawiła się na boisku nr 1 ośrodka w Książenicach.
O godz. 11:30 pierwsza grupa zawodników - która nie wystąpiła we wtorkowym meczu z Lechią Zielona Góra, lub zagrała w nim w krótkim wymiarze czasowym - stawiła się w siłowni LTC w celu odbycia aktywacji. Piłkarze korzystali z rowerków stacjonarnych, rolek i ciężarków. Po kilkunastu minutach rozgrzewki legioniści wyszli na boisko nr 1 w Książenicach. W tym samym czasie na siłownię dotarli ci, którzy wystąpili w spotkaniu o Puchar Polski. Po kilkunastu minutach ćwiczeń, kilku z nich udało się na odnowę do gabinetu klubowych fizjoterapeutów.
Na boisku w środę trenowało w sumie 11 piłkarzy, którym szkoleniowcy przygotowali urozmaicony i intensywny trening. Po krótkiej rozgrzewce Wojskowi przeszli do zajęć z piłkami. Ćwiczenia taktyczne przeplatały się tego dnia z treningiem strzeleckim. Efektowne trafienia zapisywali na swoim koncie m. in. Carlitos, Rosołek, Josue czy powracający po kontuzji do normalnego treningu z drużyną obrońca Lindsay Rose. Po ponad półtoragodzinnych zajęciach legioniści udali się do szatni. Kolejna jednostka w LTC odbędzie się w czwartek, o godz. 11:30.
