News
Taktyczny czwartek przy Łazienkowskiej [ZDJĘCIA]
Czwartek był kolejnym dniem przygotowań piłkarzy Legii Warszawa do sobotniego spotkania z Rakowem Częstochowa. Po standardowej rozgrzewce Wojskowi zostali podzieleni na dwa zespoły, a następnie rozpoczęli część taktyczną treningu, podczas której ćwiczono ustawienie z trójką obrońców.
Zajęcia rozpoczęły się od odprawy trenera Aleksandara Vukovicia. Szkoleniowiec warszawian przekazał drużynie niezbędne wskazówki dotyczące czwartkowych zajęć. Po chwili zawodnicy przeszli do 15-minutowej pod okiem trenerów przygotowania fizycznego. Zawodnicy najpierw wykonali kilka przebieżek dookoła boiska, a następnie skupili się na ćwiczeniach stabilizacyjnych. Do gry weszły m.in. płotki, które legioniści na różne, wyznaczone przez sztab szkoleniowy sposoby pokonywali.
Po serii przygotowanych ćwiczeń podopieczni Aleksandara Vukovicia przeszli do najważniejszej części treningu - gry taktycznej, podczas której drużyna była ustawiona z trójką środkowych obrońców i wahadłowymi. Pracowano m.in. nad wyprowadzaniem piłki od fazy obronnej, a także skutecznym i szybkim zakładaniu pressingu. Zawodnicy mieli pokrywać odpowiednie strefy, szybko operować podaniami, a sama gra opierała się przede wszystkim na dużej intensywności i ruchliwości.
Trening zakończył się po upływie około półtorej godziny. Kolejne zajęcia są zaplanowane na jutro, na godzinę 12:00. Jednostka będzie zamknięta dla przedstawicieli mediów.
Spotkanie Legii z Rakowem odbędzie się w sobotę, 19 marca, o godz. 15:00, w Częstochowie.
