Legia logo
News

Żelazna defensywa [GALERIA]

Plus500 logo
PKO Bank Polski Ekstraklasa logo

Poranny trening w Dubaju zaczął się wcześniej niż zwykle, bo na boisko Wojskowi udali się już kwadrans po 9:00. Sztab szkoleniowy podzielił Wojskowych na dwie grupy – rano do zajęć na boisku przystąpili piłkarze defensywni, a ich koledzy z ataku udali się w tym czasie na siłownię.

Poniedziałek ma być dniem w całości poświęconym taktyce, stąd trener Czesław Michniewicz zaproponował podział na grupę obronną i ofensywną. Rano na placu trener Alessio de Petrillo prowadził zajęcia dla pierwszej z nich, a w tym czasie Łukasz Bortnik dbał o prawidłowy rozwój tkanki mięśniowej legionistów w hotelowej siłowni. Po obiedzie nastąpi zmiana – schematy gry ofensywnej będzie trenować druga z grup, natomiast pierwsza uda się w tym czasie na ćwiczenia ze sztangą.
 

Oprócz bramkarzy, sztab ustawił na boisku dwie linię obronne i pokazał im szereg ćwiczeń dotyczących ustawienia oraz asekuracji. Raz po raz jedna broniła się przed wyprowadzeniem piłki drugiej, a za moment następowała zmiana. Najwięcej wskazówek kierowane było do gry bocznych obrońców, gdyż ci muszą wypracować sposób, który pozwoli im błyskawicznie albo podłączać się do wyprowadzania akcji ofensywnych, albo też błyskawicznie przejść do gry z tyłu.

Ponieważ grupa bramkarska mogłaby w tym czasie narzekać na nudę, o odpowiedni poziom ich zaangażowania zadbali trenerzy Krzysztof Dowhań i Jan Mucha. Pod ustawioną obok zajęć taktycznych bramką, byliśmy świadkami kilku naprawdę niesamowitych interwencji. Po dwóch godzinach piłkarze udali się do hotelu. Zmiana boiskowej warty już o godz. 16:00.

Do Dubaju dolecial także dyrektor sportowy Legii Warszawa, Radosław Kucharski, który przyglądał się porannym ćwiczeniom drużyny. Udało nam się podpytać go o transfery, a jeśli jesteście ciekawi odpowiedzi, już teraz zapraszamy na jutrzejszy Dubaj Vlog, który na naszym YouTube odpalimy punktualnie o godz. 8:30. 

 

Oficjalnym Partnerem Medialnym zgrupowania Legii w Dubaju jest PKO Bank Polski.

O suplementację zawodników trakcie obozu w Dubaju dba firma Sante.

Share

Related news

See all