Piłka nożna
Łukasz Bortnik: Piłkarze mają indywidualne plany treningów
Trener przygotowania fizycznego Legii, Łukasz Bortnik był gościem programu Eleven Call Live w Eleven Sports i mówił o sposobie pracy zawodników Legii w trudnych okolicznościach związanych z kwarantanną.
- Legia Warszawa przede wszystkim dba o zdrowie piłkarzy i wspólnie zadecydowaliśmy, ze piłkarze będą w tym okresie indywidualnie trenować w domu. Myślę, że biorąc pod uwagę to, co się dzisiaj dzieje i jak szybko rozwija się ta pandemia, to była racjonalna decyzja. Maksymalnie chcemy zmniejszyć ryzyko zarażenia przez piłkarzy tym wirusem. Zawodnicy mają przygotowane indywidualne plany. Takie, które pozwolą nam podtrzymać zdolności wysiłkowe. Wszystko jednak zależy też tego, jak długa będzie ta przerwa od treningu.
- Moim zdaniem, nie ma znaczenia czy ktoś jest zawodowym atletą, bo ryzyko zakażenia wirusem COVID-19 jest dla wszystkich takie samo. Odporność sportowców jest na pewno bardzo dobra, to są zdrowe jednostki, ale pamiętajmy, że są takie fazy w okresie przygotowawczym, że ten spadek odporności może nastąpić i wtedy dużo łatwiej jest zarazić się infekcją na przykład górnych dróg oddechowych.
Całość rozmowy znajduje się TUTAJ.
