Legia logo
Piłka nożna

Między pucharami a ligą. Regeneracja i trening legionistów w Książenicach [ZDJĘCIA]

Plus500 logo
PKO Bank Polski Ekstraklasa logo

W piątek, kilka minut po godz. 12., piłkarze Legii wylądowali na Lotnisku Chopina i wyruszli autokarem do LTC. Po powrocie z Danii część zawodników poddała się regeneracji, część zaś odbyła trening na boisku. W niedzielę drużynę czeka ligowa potyczka z Puszczą w Krakowie.



Po przyjeździe do ośrodka w Książenicach legioniści zjedli posiłek i udali się na krótką odprawę. Po niej część piłkarzy, którzy zagrali z Brøndby IF w pełnym wymiarze czasowym, przeszli odnowę i regenerację, korzystając z siłowni, basenu (ćwiczył tam także rehabilitujący się po operacji Juergen Elitim) oraz gabinetu klubowych fizjoterapeutów. Pozostali zawodnicy - po krótkiej aktywacji w siłowni - stawili się na boisku nr 2, gdzie odbył się półtoragodzinny trening.

Zajęcia techniczno-taktyczne poświęcone były niedzielnej potyczce z Puszczą Niepołomice. Szkoleniowy ćwiczyli z zespołem warianty gry na najbliższe ligowe spotkania. Trenowano m.in. budowanie i finalizację akcji ofensywnych. Na koniec trener Goncalo Feio podzielił drużynę na dwie ekipy - defensywną i ofensywną, które prowadziły oddzielne zajęcia. Napastnicy na koniec odbyli trening strzelecki. Jutro po zajęciach legioniści udadzą się autokarem do Krakowa. Początk spotkania z Puszczą o godz. 17:30.

Udostępnij

Powiązane newsy

Zobacz wszystkie