Legia logo
News

Dynamiczne gierki, taktyka i stałe fragmenty. Mecz z Puszczą coraz bliżej [ZDJĘCIA]

Plus500 logo
PKO Bank Polski Ekstraklasa logo

Zawodnicy Legii kontynuują przygotowania do meczu 21. kolejki PKO BP Ekstraklasy z Puszczą Niepołomice. Na czwartkowym treningu dominowały przede wszystkim stałe fragmenty gry, dynamiczne gierki i szlify taktyki.


Po odprawie i półgodzinnej aktywacji na siłowni, równo o 11:30 legioniści zameldowali się na jednym z boisk w Legia Training Center. Po dynamicznej rozgrzewce zawodnicy przystąpili do pierwszych ćwiczeń. Trening rozpoczęli od ronda, a następnie przeszli do rozgrywania gierek na ograniczonym polu z wykorzystaniem dużych bramek. Głównym celem ćwiczenia było jaknajszybsze wyprowadzenie ataku na małej przestrzeni.

Następnie, polę gry zostało rozszerzone do płowy boiska. W trakcie dwóch równoległych gier, drużyny miały za zadanie przeprowadzić akcję bramkową zaczynając od środka pola. Kluczowe były dośrodkowania w pole karne oraz finalizacja akcji. Druga część treningu została poświęcona stałym fragmentom gry z uzględnieniem drugich piłek.


Legioniści kontynuują przygotowania do meczu z Puszczą Niepołomice. Spotkanie zostanie rozegrane w sobotę, 15 lutego, o godz. 20:15.

Share

Related news

See all