Niedziela będzie dla nas

Co jest stałym, dobrym obyczajem, trener Kosta Runjaić zaprosił zawodników na środek boiska i wytłumaczył, jak będzie przebiegała sesja. Po zaliczeniu okrążenia piłkarze byli do dyspozycji części sztabu odpowiedzialnego za przygotowanie fizyczne. Trener Stergios Fotopoulos, zwany przez trenerów „Sergio”, zarządził serię ćwiczeń rozgrzewających na małej przestrzeni boiska, m.in. skippy, przyspieszenia, w użyciu były też maty i gumy. Stan zawodników był na bieżąco monitorowany przez system GPS, żeby optymalnie, w sposób zindywidualizowany, dobrać obciążenia.

Pierwsza część zajęć piłkarskich to dla połowy zawodników podania ze zmianą pozycji na skrócoym polu, dla drugich  - gra na utrzymanie się przy piłce – jedna strona atakowała, druga broniła i miała dojść z piłką w określoną strefę.

Na zakończenie przez kilkadziesiąt minut ćwiczyliśmy taktykę na długości prawie całego boiska. Sztab wytłumaczył swoją koncepcję i zwracał uwagę na wybór kierunku akcji, przesuwanie się, zajęcie tzw. „otwartej” pozycji (tzn. pozycji, która umożliwi przyjęcie i od razu daje możliwość rozegrania kilku wariantów), wystawianie się do podania. Wybaczcie – więcej szczegółów nie zdradzimy.

A w jakiej formie są nasi bramkarze? Gdybyście ich zapytali, odpowiedzieliby z uśmiechem: do ciasta. Ale to tylko żarty, bo na każdym treningu przyjmują solidną lekcję futbolu. Profesor Dowhań, jak to mówi Arkadiusz Malarz, popisał się kilkoma strzałami, których nie powstydziliby się 40 lat młodsi zawodnicy, a i golkiperzy kilka razy bardzo efektownie interweniowali. Sami zobaczcie.

Na zakończenie sesji trener podziękował za wysiłek drużynie i mówił o swoich dalszych oczekiwaniach w kwestii zaangażowania i jakości gry. Niedziela to kolejny upalny dzień - na alpejskim niebie widać tylko nieliczne chmury. Warunki do popołudniowych zajęć o 18:00 zapowiadają się idealnie. Pracujemy dalej.