Legia logo
News2 min read

Po pucharze, przed pucharem... Legia trenowała w Książenicach [ZDJĘCIA]

Plus500 logo
PKO Bank Polski Ekstraklasa logo

Operacja „Flora” rozpoczęta. Po dniu przerwy poniedziałkowy trening Wojskowych rozpoczął się kilkanaście minut przed godziną 18:00. Na zajęciach w LTC zabrakło Cezarego Miszty, Andre Martinsa i Jasura Yakshibaeva.

Operacja „Flora” rozpoczęta. Po dniu przerwy po spotkaniu o Superpuchar z Rakowem Częstochowa, poniedziałkowy trening Wojskowych rozpoczął się kilkanaście minut przed godziną 18:00. Na zajęciach w LTC zabrakło Cezarego Miszty, Andre Martinsa i Jasura Yakshibaeva. Nastroje w drużynie są bojowe, widać także skupienie przed zbliżającym się spotkaniem z mistrzem Estonii w 2. rundzie eliminacji UEFA Champions League.

 

Pierwsza część zajęć legionistów upłynęła tradycyjnie na rozgrzewkę i zajęciach ogólnorozwojowych. Trener Radosław Gwiazda zaordynował ćwiczenia z użyciem płotków i tyczek. Po niespełna 30 minutach podopieczni Czesława Michniewicza przeszli na boisko nr 2 i rozpoczęli grę w „dziadka” w czterech grupach. Po zakończeniu tej części treningu Bartosz Kapustka, Mateusz Wieteska, Mateusz Hołownia, Tomas Pekhart, Josip Juranović i Filip Mladenović przenieśli się na sąsiedni plac i rozpoczęli grę w siatkonogę. Po kilkunastu minutach szóstka Wojskowych zakończyła zajęcia i udała się na odnowę.

Pozostali zawodnicy odbyli intensywny trening strzelecki. Legioniści wykonywali sprinty z piłkami raz na jedną, raz na drugą bramkę, a dośrodkowania kończyli strzałami. Celnymi uderzeniami popisywali się seryjnie Mahir Emreli, Kacper Kostorz czy Maciej Rosołek. Po kilkunastu minutach zarządzono gierkę 3x4 minuty, w której nie wziął już udziału Mattias Johansson. Zamiast niego piłkarzy wspomagał trener Przemysław Małecki.

Poniedziałkowe zajęcia zwieńczył trening strzelecki napastników, którzy przyjmowali zagraną przez szkoleniowców piłkę, po czym po jednym kontakcie oddawali strzały z linii pola karnego. Artur Boruc i Maciej Kilkolski zwijali się jak w ukropie. Tymczasem na przeciwległą bramkę strzały z rzutów wolnych trenował Josue. Trzeba przyznać, że ułożona stopa Portugalczyka może imponować. Większość strzałów lądowała w siatce, a kilka razy legionista zdjął pajęczynę z okienka bramki strzeżonej przez Kacpra Tobiasza.

We wtorek Wojskowi będą trenowali w Legia Training Center w Książenicach o godzinie 18:00. Zajęcia będą otwarte dla mediów przez pierwszy kwadrans. Mecz Legia Warszawa - Flora Tallinn w środę, 21 lipca, o godzinie 21:00 przy Łazienkowskiej.

Share

Related news

See all