Legia logo
News

Praca po zmroku, czyli rozegranie i wykończenie akcji [ZDJĘCIA]

Plus500 logo
PKO Bank Polski Ekstraklasa logo

Legioniści spędzili sobotni wieczór na boisku treningowym, gdzie pracowali nad rozegraniem akcji i ich wykończeniem.

W sobotę legioniści odbyli dwie sesje treningowe. Druga, wieczorna, była nieco nietypowa, ponieważ drużyna została podzielona na dwie grupy, które pracowały w innym czasie. Każda z grup rozpoczęła zajęcia w siłowni. Dopiero po wykonaniu treningu siłowego, zawodnicy udali się na boisko. 


Tam obie grupy realizowały podobny plan, lecz zajęcia drugiej rozpoczęły się po zejściu z murawy grupy pierwszej. Główną uwagę poświęcono wyprowadzaniu piłki, utrzymywaniu się przy niej, a także kreowaniu i finalizowaniu akcji na małej przestrzeni i dużej intensywności. W grze na pomniejszonym placu gry uwagę zwracał Bartosz Slisz, który nie tylko dobrze radził sobie w destrukcji i napędzaniu ataków, ale wykazał się też wysoką skutecznością pod bramką. 

Każda z grup trenowała przez godzinę. Łącznie z zajęciami na siłowni zawodnicy ćwiczyli kolejne dwie godziny. Wieczornym poczynaniom zawodników przyglądała się grupa kibiców stołecznej drużyny.

Share

Related news

See all