Legia logo
News

Start operacji Bodø, Kapustka i Hanna trenowali z zespołem [ZDJĘCIA]

Plus500 logo
PKO Bank Polski Ekstraklasa logo

Po obozie w Leogang i kilkudniowej przerwie w zajęciach legioniści powrócili do treningów. W poniedziałkowej sesji w Książenicach, która stanowiła preludium przygotowań do pucharowego meczu z FK Bodø/Glimt, wzięli już udział Bartosz Kapustka i Abu Hanna.

Na poniedziałkowy trening w LTC legioniści wyszli punktualnie o godz. 11:00. Wraz z drużyną trenowali już Bartosz Kapustka i Abu Hanna, którzy doznali niegroźnych urazów w końcówce zgrupowania w Leogang. Obaj zawodnicy profilaktycznie będą przez kilka dni wyłączeni z niektórych elementów treningu, ale będą ćwiczyć z całym zespołem.

Dzisiejsze zajęcia rozpoczęły się od sesji z trenerem Radosławem Gwiazdą. Legioniści zaliczyli kilka okrążeń wokół boiska, a po kilku minutach odbyli ogólnorozwojowy trening wprowadzający. Były ćwiczenia rozciągające, a także prowadzenie piłki oraz gra w „dziadka” w sześcioosobowych grupach. Oddzielnie z trenerami - Krzysztofem Dowhaniem, Ricardo Pereirą i Arkadiuszem Białostockim - ćwiczyli bramkarze.

Po półgodzinie Wojskowi przenieśli się na boisko nr 2, gdzie pod okiem trenerów Czesława Michniewicza i Przemysława Małeckiego ćwiczyli założenia taktyczne poświęcone pucharowemu starciu z FK Bodø/Glimt w eliminacjach Ligi Mistrzów UEFA. Szkoleniowcy podzielili zespół na dwie drużyny - żółtych i fioletowych. Trenowano wyporowadzanie piłki, konstruowanie akcji, a także wychodzenie spod pressingu. Trener Michniewicz często przerywał zajęcia tłumacząc swoim podopiecznym zawiłości taktyczne. Piłkarze skoncentrowani na powierzonych im zadaniach są już zapewne myślami przy rywalizacji z Norwegami. Na wtorek zajęcia w LTC zaplanowano także na godz. 11:00.

Share

Related news

See all