Legia logo
News

Tradycja podtrzymana, praca na siłowni z samego rana [ZDJĘCIA]

Plus500 logo
PKO Bank Polski Ekstraklasa logo

Dzień meczowy dniem meczowym, ale my nie zatrzymujemy się w przygotowaniach i ciężkich treningach przed zbliżającym się sezonem. W środowy poranek legioniści udali się na siłownię, aby odbyć kolejną jednostkę.

 

Pod okiem trenerów przygotowania fizycznego piłkarze ćwiczyli na specjalnych matach, a także z wykorzystaniem m.in. hantli. Poranny trening zawierał kilka elementów. Legioniści wykonywali bowiem zarówno ćwiczenia stabilizująco-rozciągające, jak i te siłowe. 

Share

Related news

See all