Legia logo
News

Wojskowi kontynuują przygotowania do meczu w Radomiu. W środę w LTC królowała taktyka [ZDJĘCIA]

Plus500 logo
PKO Bank Polski Ekstraklasa logo

Legioniści kontynuują przygotowania do piątkowego meczu z Radomiakiem Radom. Podczas środowej sesji treningowej Wojskowi skupili się przede wszystkim na taktyce. Nie zabrakło także aspektów fizycznych i motorycznych, a także zajęć z piłkami.

Legioniści kontynuują przygotowania do piątkowego meczu z Radomiakiem Radom. Podczas środowej sesji treningowej Wojskowi skupili się przede wszystkim na taktyce. Nie zabrakło także aspektów fizycznych i motorycznych, a także zajęć z piłkami.
 
Piłkarze Legii pojawili się w siłowni LTC o godz. 15:45. Przez 25 minut odbyła się aktywacyjna rozgrzewka przed głównymi zajęciami na boisku. Legioniści korzystali z rowerków stacjonarnych, rolek, mat, piłek, a także ciężarków. Na boisku nr 3 w Książenicach w środę trenowało 21 piłkarzy z pola i trzech bramkarzy. Pozostali zawodnicy przebywali wewnątrz budynku Legia Training Center.

Zajęcia na boisku rozpoczęły się od krótkiej rozgrzewki, nad którą pieczę trzymali trenerzy przygotowania fizycznego - Stergios Fotopoulos i Dawid Goliński. Wprowadzenie do treningu zasadniczego Wojskowi odbyli w asyście płotków i piłek. Po intensywnym rozgrzaniu poszczególnych partii mięśni rozpoczęły się zajęcia z piłką. Czwartkowy trening był kolejną jednostką, która ma przygotować drużynę pod względem taktycznym oraz fizycznym do piątkowego starcia z Radomiakiem. Oddzielnie ćwiczyli bramkarze.

Trening był otwarty dla przedstawicieli mediów przez pierwsze 15 minut. Kolejna jednostka - zamknięta w całości - w LTC odbędzie się w czwartek, o godz. 15:00. Po niej piłkarze trenera Kosty Runjaicia udadzą się autokarem w drogę do Radomia. Początek wyjazdowego starcia z Radomiakiem w piątek, o godz. 20:30.

Share

Related news

See all