Legia logo
News

Wtorek pod znakiem małych gier. Trwają przygotowania do meczu z Wartą

Plus500 logo
PKO Bank Polski Ekstraklasa logo

Po krótkiej przerwie legioniści wrócili do treningów i rozpoczęli kolejną część przygotowań do spotkania z Wartą Poznań. Tym razem, we wtorkowe przedpołudnie, podopieczni Kosty Runjaicia pracowali nad dynamiką przeprowadzanych akcji, a także szybką grą na jeden, dwa kontakty.

 

Ponktualnie o godz. 11:30 piłkarze trenera Kosty Runjaicia rozpoczęli wtorkowe zajęcia w ośrodku w Książenicach. Po blisko godzinnej aktywacji na siłowni zawodnicy wyszli na boisko. Legioniści wykonali kilka ćwiczeń odpowiednio dogrzewających mięśnie zleconych przez trenera Stergiosa Fotopoulosa, a następnie rozpoczęli najbardziej pilkarską część jednostki. Drużyna została podzielona na dwa mniejsze zespoły. Specjalne plastrony otrzymali Josue i Steve Kapuadi, którzy byli łącznikami między obydwoma drużynami. Zadaniem zawodników było wykonanie podaniami między jedną z czterech małych bramek ustawionych w rogach boiska. Sama gra odbywała się na dużej intensywności, a trenerzy co chwilę zmniejszali piłkarzom możliwą liczbę kontaków (odpowiednio na trzy, dwa i jeden kontakt). Bardzo dobrze w środku boiska odnajdowali się Filip Rejczyk i Jurgen Celhaka. Ofiarnie w defensywie kilkukrotnie interweniował Gil Dias, a tempo gry nadawał Josue. 

Ostatnią częścią treningu była gra na skróconym polu. Trener Kosta Runjaić zwracał uwagę na to, aby piłka cały czas była w ruchu, a piłkarze decydowali się na akcje złożone z wielu podań. Wysoko ustawieni byli bramkarze warszawskiej drużyny - Dominik Hładun i Gabriel Kobylak. Skutecznością w polu karnym przeciwnika popisywał się Blaz Kramer. Dobrze wyglądała również współpraca Marca Guala i Tomasa Pekharta. Gra na skróconym polu zakończyła się około godz. 13:00, a piłkarze mogli udać się do szatni.

 

Kolejny trening legioniści odbędą w środę, o godz. 11:30.

Share

Related news

See all