Skuteczność, wykończenie i wysokie loty. Piątkowe zajęcia legionistów w Olivie [ZDJĘCIA]

Ofensywa i wykańczanie akcji - tak w piątek przywitaliśmy się z boiskiem. Szykuje się dlugi, trudny i owocny dzień, w którym spędzimy na boisku duuuuużo czasu.

20 stopni, piękne słońce nad wschodnią Hiszpanią, pachnąca zroszona murawa. Nic tylko trenować. Po rozgrzewce pierwsi na murawie w kompleksie Oliva Nova zameldowali się młodzi zawodnicy Akademii Legii: Jakub Adkonis, Mateusz Szczepaniak, Viktor Karolak, Oliwier Olewiński, Pascal Mozie oraz Aleksander Wyganowski. Trening rozpoczęli pod okiem trenera Goncalo Feio od podań między pachołkami, zwracając uwagę na ustawienie ciała. Będziemy stale podkreślać fakt, że pierwszy raz w historii aż 13 piłkarzy z Akademii uczesnticzy w zgrupowaniu. W tym czasie reszta drużyny odbywała standardową aktywację w siłowni wraz z trenerami przygotowania fizycznego.

Po aktywacji reszta zespołu dołączyła do zawodników Akademii na boisku. Trening skupiał się na pracy w ofensywie, dośrodkowaniach, mocnych strzałach i pracy nad wykańczaniem akcji. Do ćwiczeń w trakcie zajęć należały m.in.: szybkie zmiany między atakiem na małe i dużą bramkę. Trening zakończył się na gierkach i akcjach trzy na cztery. Solidnie popracowali także bramkarze. Do zawodników, którzy wyróżnili się grą w trakcie pierwszych piątkowych zajęć należeli m.in.: Jan Ziółkowski, Steve Kapuadi, Claude Goncalves, Oliwier Olewiński, a także powracający po kontuzji Juergen Elitim.

Następna sesja zaplanowana jest na godzinę 16:30. Pełen plan treningowy na zgrupowanie: KLIK!