Piłka nożna
Drugi poniedziałkowy trening w LTC. Młodzież ćwiczy w pocie czoła [ZDJĘCIA]
O godz. 16:30 na boisku w Książenicach odbył się drugi trening legionistów, tym razem o charakterze indywidualnym. W popołudniowych zajęciach wzięło udział dwóch bramkarzy i dziewięciu graczy z pola.
Po kilkunastominutowej aktywacji w siłowni 11 zawodników stawiło się na boisku. W drugim poniedziałkowym treningu wzięli udział: Jakub Zieliński, Michał Bobier, Viktor Karolak, Marco Burch, Patryk Kun, Jurgen Celhaka, Jakub Adkonis, Mateusz Szczepaniak, Igor Strzałek, Maciej Rosołek i Jakub Żewłakow.
Dzisiejsze popołudniowe zajęcia miały zindywizualizowany charakter. Oprócz ćwiczeń techniczno-taktycznych, pracowano nad motoryką, siłą, dynamiką, a także precyzją w grze i grę na posiadanie. Sztab szkoleniowy w szczegółach rozpisał plan dla każdego z piłkarzy pierwszego zespołu, aby ci jak najlepiej wykorzystali potencjał i możliwości. Kolejna jednostka treningowa w LTC zaplanowana jest na wtorkowe południe.
