News
Poniedziałkowy trening legionistów
Przed godziną 11:00 piłkarze Legii rozpoczęli zajęcia na boisku treningowym w Legia Training Center. Część zespołu, która wczoraj wystąpiła w większym wymiarze czasowym, miała regeneracyjnie zajęcia na siłowni.
Początek ćwiczeń - tradycyjna żonglerka w grupach. Następnie, zespół z trenerem Radosławem Gwiazdą przebiegł kilka okrążeni dookoła murawy. Po rozbieganiu trenowano szybkie prowadzenie piłki między tyczkami i przyspieszenie. Przed przystąpieniem do gierki na skróconym boisku, zawodnicy odbyli jeszcze kilka intensywnych biegów po szerokości boiska.
Bramkarze trenowali ze szkoleniowcami Krzysztofem Dowhaniem i Ricardo Pereirą. Przede wszystkim doskonalili grę nogami, przyjęcia na jeden lub dwa kontakty oraz celność długich podań. Trenerzy korygowali golkiperów w kwestii ustawiania ciała i wyboru najlepszej formy podania.
Na wtorek o tej samej porze zaplanowano kolejne zajęcia. W środę, w godzinach porannych zespół wyleci do Neapolu, gdzie wieczorem zaplanowano ostatni trening przed starciem z SSC Napoli na stadionie Diego Maradony.
