Legia logo
News

Poranny trening pod znakiem gier [ZDJĘCIA]

Plus500 logo
PKO Bank Polski Ekstraklasa logo

Pierwszy z dwóch wtorkowych treningów stał pod znakiem gier, w których największy nacisk położono na zakładanie pressingu, budowanie ataku i finalizację. Po raz drugi tego dnia legioniści na boisko treningowe wybiegną o 17:30.



Zajęcia na placu gry rozpoczęły się o godzinie 10:00, krótką rozgrzewką. Po ćwiczeniach wprowadzających, trenerzy podzielili zawodników na grupy zgodnie z ich pozycjami i boiskowymi zadaniami. W ramach treningu formacyjnego piłkarze doskonalili współpracę w obrębie sektorów boiska, za które odpowiadają w trakcie meczu, a kluczowe były szybkość i precyzja wykonywanych poleceń.

Dalszą część treningu stanowiły gry na polach o różnej długości i szerokości. Począwszy od mniejszych, skupionych na operowaniu w wąskiej, zagęszczonej przestrzeni, po duże gry - w których najważniejsze były intensywność, pressing i szybkie budowanie ataków zakończonych skutecznymi strzałami.


Dzisiaj legioniści trenują dwukrotnie - przed nimi jeszcze popołudniowe zajęcia, które rozpoczną się o 17:30. W czwartek, 2 lipca nasza drużyna rozegra drugi tego lata mecz sparingowy - jej rywalem będzie 1. FC Nürnberg. Dzień później wróci do Polski, gdzie będzie kontynuować przygotowania do sezonu 2026/2027 w Legia Training Center. Relację z przygotowań możecie śledzić na naszych kanałach w social mediach.

Share

Related news

See all