Legia logo
News

Niedziela pod znakiem regeneracji [ZDJĘCIA]

Plus500 logo
PKO Bank Polski Ekstraklasa logo

Po sobotnim sparingu z Bayernem II Monachium (2:0), w niedzielę zawodnicy odbyli trening regeneracyjny na basenie i w siłowni.



Piłkarze, którzy w sobotnim meczu zagrali w większym wymiarze czasowym, zostali podzieleni na kilkuosobowe grupy. Na początku pracowali z fizjoterapeutami, potem pod okiem trenera Tomasza Olszewskiego wykonywali ćwiczenia w basenie, by na koniec przejść na siłownię, gdzie trener Michał Garnys przekazywał im kolejne instrukcje.

Zawodnicy, którzy rozegrali wczoraj mniej minut oraz ci, którzy powracają do zdrowia odbyli trening indywidualny na boisku, a następnie zajęcia regeneracyjne na basenie.


Legioniści pozostaną w centrum treningowym adidasa w niemieckim Herzogenaurach do 3 lipca. Dzień wcześniej rozegrają spotkanie sparingowe z 1. FC Nürnberg. Relację z obozu możecie śledzić na naszych kanałach w social mediach.

Share

Related news

See all