CLJ U18: Trening wprowadzający legionistów [ZDJĘCIA]

- Dziś odbyliśmy trening wprowadzający przed testami. W sobotę przez kilka godzin nasi zawodnicy przechodzić będą badania i testy, a od poniedziałku ruszamy z treningami drużynowymi w zgodzie z naszym programem szkolenia. W meczach sparingowych zagramy z zespołami seniorskimi z poziomu III i IV ligi oraz z drużynami U19. Wszystkie spotkania rozegramy w Legia Training Center – mówi trener zespołu U18, Grzegorz Szoka.

- Pierwsza część sezonu była dla nas bardzo ciężka. W połowie rundy trafiliśmy na kwarantannę, nie mieliśmy możliwości trenowania przez niemal dwa tygodnie. Później sytuacja ta spowodowała również nagromadzenie meczów w krótkim okresie czasu. Ponieważ były to dalekie wyjazdy, wpłynęło to na nasz mikrocykl treningowy i poziom zmęczenia organizmów, przydarzyło nam się sporo kontuzji. Nie szukamy jednak wymówek czy usprawiedliwień. Nie wszystkie jesienne mecze wyglądały tak, jakbyśmy tego oczekiwali – zauważa Szoka.
- Ta trudna sytuacja była świetnym egzaminem dla naszej mentalności i charakterów. Drużynę poznaje się po tym, jak radzi sobie w kryzysie, jak dźwiga trudności, a nie kiedy wszystko układa się po jej myśli. W mojej ocenie zdaliśmy ten egzamin – dodaje.

Jesienią duży nacisk w procesie treningowym położony był na grę ofensywną - na atak pozycyjny, utrzymanie się przy piłce i efektywność w grze. Jak podkreśla trener Grzegorz Szoka, w ten sam sposób pracować będą również teraz: - Dział analizy przygotował świetny raport, w którym zobrazował nasz rozwój w interesujących nas aspektach na przestrzeni ostatniego półrocza. Przede wszystkim, strzelamy dziś zdecydowanie więcej goli po ataku pozycyjnym niż na początku sezonu. Lepiej wyglądamy też pod kątem utrzymania się przy piłce na połowie rywala. Na pewno musimy poprawić naszą grę w obronie, bo choć zdobywamy więcej bramek, więcej też tracimy. Trenujemy na większej intensywności, zaadaptowaliśmy się już do nowych, większych obciążeń. Będziemy konsekwentni w naszej pracy i liczymy na kolejne efekty w najbliższych miesiącach.

Na pierwszych zajęciach zabrakło Wiktora Kamińskiego i Kacpra Skwierczyńskiego, którzy zostali oddelegowani do treningów z drużyną rezerw. Z zespołem U18 treningi rozpoczęli dwaj zawodnicy występujący jesienią w kategorii U17 - Dawid Kiedrowicz i Jordan Majchrzak.
 
Plan zimowych sparingów Legii U18:

16 stycznia, 11:00, LTC: Legia Warszawa U18 – Ruch Chorzów U19
23 stycznia, 13:00, LTC: Legia Warszawa U18 – Górnik Konin (III liga)
30 stycznia, 11:00, LTC: Legia Warszawa U18 – Raków Częstochowa U19
6 lutego, 11:00, LTC: Legia Warszawa U18 – Drukarz Warszawa (IV liga)
13 lutego, 13:00, LTC: Legia Warszawa U18 – Stal Głowno (IV liga)
20 lutego, 13:00, LTC: Legia Warszawa U18 – Znicz II Pruszków (IV liga)
27 lutego, 13:00, LTC: Legia Warszawa U18 – Polonia Warszawa U19

* Godziny spotkań mogą ulec zmianie
 
 Pierwsze w 2021 roku spotkanie Centralnej Ligi Juniorów zaplanowane jest na weekend 6-7 marca. Legioniści zmierzą się w LTC z Pogonią Szczecin.