Intensywny wtorek w Książenicach. Taktyka, wykończenie i gra wewnętrzna [ZDJĘCIA]

Intensywny wtorek w Książenicach. Taktyka, wykończenie i gra wewnętrzna [ZDJĘCIA]

Mecz z Koroną Kielce w 19. kolejce PKO Bank Polski Ekstraklasy zbliża się wielkimi krokami. W szeregach Wojskowych wszystko jest podporządkowane właśnie tej niedzielnej rywalizacji. We wtorek w LTC ekipa trenera Marka Papszuna pracowała nad taktyką, budowaniem i wykańczaniem akcji. Oglądaliśmy także grę wewnętrzną, w której nikt się nie oszczędzał.

Autor: Janusz Partyka

Fot. Janusz Partyka

SPONSOR GŁÓWNYGłówny sponsor Plus500
  • Udostępnij

Autor: Janusz Partyka

Fot. Janusz Partyka

Mecz z Koroną Kielce w 19. kolejce PKO Bank Polski Ekstraklasy zbliża się wielkimi krokami. W szeregach Wojskowych wszystko jest podporządkowane właśnie tej niedzielnej rywalizacji. We wtorek w LTC ekipa trenera Marka Papszuna pracowała nad taktyką, budowaniem i wykańczaniem akcji. Oglądaliśmy także grę wewnętrzną, w której nikt się nie oszczędzał.

Po porannym posiłku i tradycyjnej odprawie ze sztabem szkoleniowym legioniści udali się na siłownię. Przedtreningowa aktywacja trwała nieco ponad 20 minut, poczym zawodnicy stawili się na boisku nr 1. Tam - pod okiem trenerów przygotowania fizycznego - piłkarze odbyli kilunastominutową rozgrzewkę. Po niej przystąpiono do ćwiczeń pressingu, gry na posiadanie, a także budowanie i wykańczanie akcji. W czterech bramkach jak w ukropie uwijali się golkiperzy Wojskowych, którzy musieli bronić mnóstwo strzałów ofensywnych graczy Legii.

Zdjęcie

Lwią część wtorkowych zajęć zajęła wewnętrzna gra treningowa 11x11 na całym boisku. W jej trakcie szkoleniowcy instruowali piłkarzy w kwestii boiskowych wydarzeń, a także zmieniali skład i ustawienie obydwu ekip. Gra była prowadzona w szybkim tempie, było dużo intensywności i zagrań z pierwszej piłki. W jej trakcie ćwiczono m.in. taktykę, stałe fragmenty gry, jak również budowanie oraz wykańczanie akcji ofensywnych. Legioniści po 90 minutach zeszli do szatni. Środa będzie przeznaczona na regenerację i odnowę.

Zdjęcie z galerii nr 1
1 / 104
Udostępnij

Autor

Janusz Partyka

16razyMistrz Polski
21razyPuchar Polski
6razySuperpuchar Polski
pobierz oficjalną aplikację klubu
App StoreGoogle PlayApp Gallery
© Legia Warszawa S.A. Wszelkie prawa zastrzeżone.