Poranna siłownia w Książenicach [ZDJĘCIA]

We wtorkowe przedpołudnie Wojskowi odbyli pierwsze tego dnia zajęcia w Legia Training Center. Podopieczni trenera Aleksandra Vukovicia zostali podzieleni na dwie grupy i ćwiczyli w siłowni.

O godz. 10:30 w siłowni ośrodka w Książenicach stawili się młodsi zawodnicy pierwszej drużyny, 45 minut później ćwiczenia rozpoczęła druga grupa legionistów. Pod okiem trenerów przygotowania fizycznego - Piotra Zaręby, Radosława Gwiazdy, Bartosza Bibrowicza, Bartosza Kota czy Michała Trzaskomy - piłkarze ćwiczyli nad siłą, dynamiką i wytrzymałością.

Zawodnicy przechodzili kolejne stacje treniując w asyście specjalistycznego sprzętu, m.in. gum, ciężarków, hantli oraz sztang. Na wtorek zaplanowano jeszcze jeden trening - o godz. 16:30 legioniści spotkają się na boisku nr 1 w Książenicach. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z przedpołudniowych zajęć w siłowni: