Poranna siłownia w Książenicach. Legioniści pracowali nad siłą i dynamiką [ZDJĘCIA]

W czwartkowe przedpołudnie Wojskowi odbyli pierwsze tego dnia zajęcia w Legia Training Center. Podopieczni trenera Aleksandra Vukovicia zostali podzieleni na dwie grupy i ćwiczyli w siłowni.

O godz. 10:30 w siłowni ośrodka w Książenicach stawili się młodsi zawodnicy pierwszej drużyny, 45 minut później ćwiczenia rozpoczęła druga grupa legionistów. Pod okiem trenerów przygotowania fizycznego - Piotra Zaręby, Radosława Gwiazdy i Bartosza Bibrowicza - piłkarze ćwiczyli nad siłą, dynamiką i wytrzymałością.

Zawodnicy przechodzili kolejne stacje treniując w asyście specjalistycznego sprzętu, m.in. gum, piłek gumowych oraz lekarskich, a także sztang. Na czwartek zaplanowano jeszcze jeden trening - o godz. 16:00 legioniści spotkają się na boisku nr 2 w Książenicach, wcześniej zaś odbędą odprawę z Aleksandarem Vukoviciem. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z przedpołudniowych zajęć w siłowni: