W LTC ruszył mikrocykl przygotowań do meczu z Rakowem. Odnowa, regeneracja i trening wyrównawczy [ZDJĘCIA]
W poniedziałek w ośrodku w Książenicach legioniści odbyli trening wyrównawczy, a także odnowę i regenerację. Od dziś wszystkie oczy i siły skierowane są na mecz z Rakowem Częstochowa.
Autor: Janusz Partyka
Fot. Janusz Partyka
- Udostępnij
Autor: Janusz Partyka
Fot. Janusz Partyka
W poniedziałek w ośrodku w Książenicach legioniści odbyli trening wyrównawczy, a także odnowę i regenerację. Od dziś wszystkie oczy i siły skierowane są na mecz z Rakowem Częstochowa.
Popołudniowe zajęcia, które rozpoczęły przygotowania do niedzielnej potyczki z Rakowem Częstochowa, rozpoczęły się w godzinach popołudniowych. Poniedziałkową jednostkę zainaugurowała odprawa piłkarzy ze sztabem szkoleniowym. Po godzinie Wojskowi zebrali się w siłowni. Jedni przeszli przedtreningową aktywację, inni zaś - którzy grali z Radomiakiem w pełnym wymiarze czasowym - odbyli odnowę i regenerację.
Po 20 minutach ośmiu zawodników stawiło się na boisku i więło udział w 40-minutowych zajęciach wyrównawczych. Reszta piłkarzy pozostała w budynku LTC. Wtorkowe zajęcia w Książenicach zaplanowano na godz. 11:15.
Autor
Janusz Partyka





