W LTC ruszył mikrocykl przygotowań do meczu z Rakowem. Odnowa, regeneracja i trening wyrównawczy [ZDJĘCIA]

W LTC ruszył mikrocykl przygotowań do meczu z Rakowem. Odnowa, regeneracja i trening wyrównawczy [ZDJĘCIA]

W poniedziałek w ośrodku w Książenicach legioniści odbyli trening wyrównawczy, a także odnowę i regenerację. Od dziś wszystkie oczy i siły skierowane są na mecz z Rakowem Częstochowa.

Autor: Janusz Partyka

Fot. Janusz Partyka

SPONSOR GŁÓWNYGłówny sponsor Plus500
  • Udostępnij

Autor: Janusz Partyka

Fot. Janusz Partyka

W poniedziałek w ośrodku w Książenicach legioniści odbyli trening wyrównawczy, a także odnowę i regenerację. Od dziś wszystkie oczy i siły skierowane są na mecz z Rakowem Częstochowa.

Popołudniowe zajęcia, które rozpoczęły przygotowania do niedzielnej potyczki z Rakowem Częstochowa, rozpoczęły się w godzinach popołudniowych. Poniedziałkową jednostkę zainaugurowała odprawa piłkarzy ze sztabem szkoleniowym. Po godzinie Wojskowi zebrali się w siłowni. Jedni przeszli przedtreningową aktywację, inni zaś - którzy grali z Radomiakiem w pełnym wymiarze czasowym - odbyli odnowę i regenerację.

Zdjęcie

Po 20 minutach ośmiu zawodników stawiło się na boisku i więło udział w 40-minutowych zajęciach wyrównawczych. Reszta piłkarzy pozostała w budynku LTC. Wtorkowe zajęcia w Książenicach zaplanowano na godz. 11:15.

Zdjęcie z galerii nr 1
1 / 24
Udostępnij

Autor

Janusz Partyka

16razyMistrz Polski
21razyPuchar Polski
6razySuperpuchar Polski
pobierz oficjalną aplikację klubu
App StoreGoogle PlayApp Gallery
© Legia Warszawa S.A. Wszelkie prawa zastrzeżone.