Trening indywidualny młodych piłkarzy w LTC

– Rozwój indywidualny zawodników jest kluczowym aspektem w naszym programie szkolenia. Nie jest to nasz kaprys czy niepoparty niczym wymysł, ale tendencja od wielu lat obecna w szkoleniu na Zachodzie. Współczesny futbol stał się grą, w której ogromną rolę odgrywają umiejętności indywidualne, dlatego chcąc szkolić wysokiej klasy piłkarzy przystosowanych do współczesnych wymagań, nie możemy nie przykładać dużej wagi do tego aspektu – wyjaśnia Piotr Urban, koordynator U18–U14 naszej Akademii oraz dyrektor ds. metodologii, który w przeszłości przez wiele lat pracował w hiszpańskiej Osasunie Pampeluna.

W Akademii Legii Warszawa funkcjonuje osobny dział odpowiedzialny za ten element szkolenia: Dział Rozwoju Indywidualnego, na którego czele stoi trener Mateusz Kamuda. Trening indywidualny to nie tylko to, co na boisku – by praca przynosiła efekty, musi być poprzedzona wnikliwą analizą potrzeb indywidualnych każdego zawodnika oraz stworzeniem planu na jego rozwój. Dlatego duży wkład w pracę Działu Rozwoju Indywidualnego mają również trenerzy poszczególnych drużyn, koordynatorzy oraz Dział Analizy.

Co ważne, sami zawodnicy doceniają korzyści płynące z zajęć indywidualnych i zauważają progres własnych umiejętności.

– Na pewno mogę powiedzieć, że takie treningi bardzo mi pomogły wejść na wyższy poziom. Pracowałem, między innymi, nad otwarciem gry, gdy zawodnik ma piłkę na wprost, nad odpowiednim przyjęciem futbolówki, by od razu przygotować ją sobie do uderzenia. W treningach zespołowych więcej jest gry na utrzymanie, mniej jest natomiast samych strzałów na bramkę. Dlatego treningi indywidualne dały mi możliwość poprawienia, na przykład, skuteczności w wykończeniu czy jakości finalizacji akcji – opisuje Wiktor Kamiński, napastnik Legii U18, aktualny lider klasyfikacji strzelców Centralnej Ligi Juniorów.

– Każdy trening rozwija, ale treningi indywidualne są dla młodego zawodnika bardzo cenne. To jest czas, gdy możesz popracować stricte nad swoimi potrzebami, nad cechami ważnymi na danej pozycji, nad słabymi stronami, ale i nad rozwojem atutów, które już się posiada. Zawsze można być lepszym, rozwinąć jeszcze bardziej konkretną cechę. Myślę, że w moim przypadku, gdzie tych treningów indywidualnych w Akademii rzeczywiście było w ostatnich latach sporo, pomogły mi one wejść na znacznie wyższy poziom i zwrócić na siebie uwagę selekcjonerów reprezentacji Polski – zauważa boczny obrońca Legii II i reprezentacji Polski juniorów, Jakub Kwiatkowski.