Legia logo
News

Stałe fragmenty i gierki taktyczne pod balonem [WIDEO]

Plus500 logo
PKO Bank Polski Ekstraklasa logo

Za nami czwartkowa sesja treningowa legionistów. Część zajęć piłkarze odbyli w siłowni LTC, część zaś w hali pneumatycznej.

 

W czwartek przed południem rozpoczął się trening legionistów - najpierw odbyła się kilkunatominutowa aktywacja w siłowni LTC, potem zaś zajęcia na boisku pod balonem. Po zakończeniu rozgrzewki zawodnicy zostali podzieleni na grupy i rozpoczęli nietypową rywalizację. W grze nie wzięli tym razem udziału bramkarze. Dostępu do bramki bronił... każdy zawodnik z pola. Legioniści naprzemian strzelali na bramkę i jej bronili, a także wrzucali futbolówkę w pole karne. Kilkoma efektownymi robinsonadami popisali się m.in. Mattias Johansson i Bartosz Slisz.

W kolejnym etapie zajęć Wojskowi zajęci się szlifowaniem rozegrania stałych fragmentów gry. Główny nacisk położono na ofensywne schematy rzutów rożnych i rzutów wolnych z bocznych sektorów boiska. Sztab szkoleniowy przygotował też dla zawodników trening strzelecki. W popularnej „strzelbie” legioniści doskonalili uderzenia z różnych pozycji.

W ostatniej części treningu piłkarze wzięli udział w grze treningowej na dwa kontakty. W piątek Wojskowych czeka mecz kontrolny z Ruchem Chorzów. Początek spotkania w Książenicach o godz. 12:00.

Share

Related news

See all