Budować świadomość drużyny. Poniedziałek w Olivii [ZDJĘCIA] - Legia Warszawa
Budować świadomość drużyny. Poniedziałek w Olivii [ZDJĘCIA]

Budować świadomość drużyny. Poniedziałek w Olivii [ZDJĘCIA]

Wracamy do najczęściej spotykanego rytmu na obozie - dwóch treningów dziennie. Pierwszy poświęcony był taktyce, pressingowi, rozwiązaniu wielu sytuacji na boisku i tempie budowania akcji.

Autor: Bartosz Zasławski

Fot. Mateusz Kostrzewa

SPONSOR GŁÓWNYGłówny sponsor Plus500
  • Udostępnij

Autor: Bartosz Zasławski

Fot. Mateusz Kostrzewa

Wracamy do najczęściej spotykanego rytmu na obozie - dwóch treningów dziennie. Pierwszy poświęcony był taktyce, pressingowi, rozwiązaniu wielu sytuacji na boisku i tempie budowania

Jak najwięcej czasu spędzić z piłką - takie zadanie przyświeca nam w Hiszpanii. Po 32 meczach w rundzie jesiennej, dość krótkiej przerwie, parametry motoryczne naszych zawodników nie uległy większej zmianie, co sprawdziliśmy na testach, i teraz możemy poświęcić dużo uwagi samej grze.

Po aktywacji i rozgrzewce na boisku szybko przeszliśmy najpierw do małych gierek, a później już do większej gry na dużym boisku. Budowaliśmy akcję od bramki, stery w tej części przejął już trener Feio, który często przerywał akcję, tłumacząc zawodnikom co kiedy przyspieszyć, kiedy rozciągnąć, przez którą strefę boiska operować piłką. Taktyka to taka część, o której nie opowiemy Wam zbyt szeroko - chcemy zostawić sobie pewnie niespodzianki na rundę wiosenną, ale zapewniamy, że wszystko co robimy jest zaplanowane, przemyślane i dostosowane do możliwości zespołu. Jak to często powtarzamy w naszym gronie: bądźmy najlepszą wersją siebie.

Zdjęcie

Z boku boiska formę strzelecką szlifowali napastnicy, oddający strzały po dośrodkowaniach z bocznych sektorów. Na boisku pierwszy raz od odniesienia niegroźnego urazu pojawił się Marcel Mendes-Dudziński. Po treningu jesteśmy optymistycznie nastawieni do jego powrotu. Również indywidualnie ćwiczy Ruben Viangre, który już nie może się doczekać wspólnego treningu z drużyną. Ruben wymienia podania z trenerami, biega, pokonuje tyczki, z każdym dniem jest bliżej.

Popołudniowe zajęcia mamy zaplanowane o 16:30 i znowu zamierzamy mieć "dużo piłki w piłce". Piąty dzień obozu to już poważna sprawa.

Zdjęcie z galerii nr 1
1 / 45
Udostępnij

Autor

Bartosz Zasławski

16razyMistrz Polski
20razyPuchar Polski
5razySuperpuchar Polski
pobierz oficjalną aplikację klubu
App StoreGoogle PlayApp Gallery
© Legia Warszawa S.A. Wszelkie prawa zastrzeżone.