Młodzież ćwiczy w pocie czoła. Poranny indywidualny trening w Książenicach [ZDJĘCIA]

W środowe przedpołudnie na boisku w Książenicach odbył się pierwszy indywidualny trening dla wybranych legionistów. Praktyka dodatkowych zajęć dla młodych piłkarzy trenujących na co dzień z pierwszą drużyną, na którą duży nacisk kładzie szkoleniowiec Goncalo Feio, trwa już od kilku tygodni.

Na boisku ośrodka LTC- wraz z całym sztabem szkoleniowym - chwilę po godzinie 11. pojawili się: Jakub Adkonis, Filip Rejczyk, Maciej Rosołek, Wojciech Urbański, Jan Ziółkowski, a także Marco Burch i Radovan Pankov. Oddzielnie ćwiczyło także trzech bramkarzy: Michał Bobier, Jakub Zieliński i Kacper Tobiasz. Indywidualne zajęcia z trenerem Bartoszem Bibrowiczem odbył wracający do zdrowia po kontuzji Blaz Kramer, który głównie biegał dookoła placu gry.

Zajęcia z piłkami poprzedziła tradycyjna rozgrzewka. Po chwili siedmiu legionistów przystąpiło do gierki z szybką wymianą podań z użyciem czterech małych bramek. W kolejnej części zajęć indywidualnych trenowano m.in. akcje ofensywne z dynamicznym wejściem w pole karne i oddaniem strzału na bramkę w asyście obrońcy. 50-minutową jednostkę zakończył typowy, dynamiczny trening strzelecki. Dwóch legionistów wbegających w pole karne musiało wykańczać dośrodkowania z obydwu skrzydeł strzałem nogą oraz głową. O godz. 15:15 odbędzie się drugi trening L1 w Książenicach.