Trwają przygotowania do meczu z Lechią. Strzały i parady ozdobą środowego treningu [ZDJĘCIA]
W środę piłkarze Legii odbyli kolejną jednostkę przed sobotnią, wyjazdową batalią z Lechią Gdańsk. Oprócz zajęć techniczno-taktycznych w środku treningowego mikrocyklu dominowały gierki oraz ćwiczenia strzeleckie.
Autor: Janusz Partyka
- Udostępnij
Autor: Janusz Partyka
W środę piłkarze Legii odbyli kolejną jednostkę przed sobotnią, wyjazdową batalią z Lechią Gdańsk. Oprócz zajęć techniczno-taktycznych w środku treningowego mikrocyklu dominowały gierki oraz ćwiczenia strzeleckie.
Po kilkunastominutowej odprawie ze sztabem szkoleniowym, od godz. 11:15 piłkarze Legii odbyli kilkunastominutową aktywację w siłowni. Po 30 minutach stawili się na boisku w Książenicach. W środowym treningu uczestniczyło 21 zawodników z pola (brakowało m.in. Yuriego Ribeiro oraz Mattiasa Johanssona) i czterech bramkarzy.
Po kilkuminutowej aktywacji - w asyście płotków i tyczek - prowadzonej przez trenera Stergiosa Fotopoulosa podzieleni na grupy legioniści przystąpili do gierki na zmniejszonym polu z użyciem czterech małych bramek. Oddzielnie ćwiczyli bramkarze, z których siódme poty wyciskali Krzysztof Dowhań i Arkadiusz Malarz.
Po 30 minutach Wojskowi przeszli na boisko nr 2 w LTC. Tam kulminacyjnym punktem srodowych zajęć była gierka, a w zasadzie mini-turniej z udziałem trzech ekip. Podczas intensywnych gierek na skróconym polu gry najlepsi okazali się piłkarze występujących w różowych znacznikach: Carlitos, Artur Jędrzejczykm, Blaz Kramer, Cezary Miszta, Filip Mladenović, Bartosz Slisz, Igor Strzałek i Paweł Wszołek. Podczas pięciominutowych cykli oglądaliśmy wiele zaciętych pojedynków, a skutecznością popisywali się m.in Kramer i Rosołek.
Ostatnią częścią zajęć drużyny Kosty Runjaicia był trening strzelecki w którym piłkarze wykańczali akcję ze środka pola karnego, a także po dośrodkowaniach ze skrzydeł. Kolejna jednostka odbędzie się w czwartek, o godz. 11:30 i będzie otwarta dla przedstawicieli mediów przez kwadrans.
Autor
Janusz Partyka