Trwają przygotowania do meczu z Lechią. Strzały i parady ozdobą środowego treningu [ZDJĘCIA] - Legia Warszawa
Trwają przygotowania do meczu z Lechią. Strzały i parady ozdobą środowego treningu [ZDJĘCIA]

Trwają przygotowania do meczu z Lechią. Strzały i parady ozdobą środowego treningu [ZDJĘCIA]

W środę piłkarze Legii odbyli kolejną jednostkę przed sobotnią, wyjazdową batalią z Lechią Gdańsk. Oprócz zajęć techniczno-taktycznych w środku treningowego mikrocyklu dominowały gierki oraz ćwiczenia strzeleckie.

Autor: Janusz Partyka

Główny sponsor Plus500
  • Udostępnij

Autor: Janusz Partyka

W środę piłkarze Legii odbyli kolejną jednostkę przed sobotnią, wyjazdową batalią z Lechią Gdańsk. Oprócz zajęć techniczno-taktycznych w środku treningowego mikrocyklu dominowały gierki oraz ćwiczenia strzeleckie.

 

Po kilkunastominutowej odprawie ze sztabem szkoleniowym, od godz. 11:15 piłkarze Legii odbyli kilkunastominutową aktywację w siłowni. Po 30 minutach stawili się na boisku w Książenicach. W środowym treningu uczestniczyło 21 zawodników z pola (brakowało m.in. Yuriego Ribeiro oraz Mattiasa Johanssona) i czterech bramkarzy.

Zdjęcie

Po kilkuminutowej aktywacji - w asyście płotków i tyczek - prowadzonej przez trenera Stergiosa Fotopoulosa podzieleni na grupy legioniści przystąpili do gierki na zmniejszonym polu z użyciem czterech małych bramek. Oddzielnie ćwiczyli bramkarze, z których siódme poty wyciskali Krzysztof Dowhań i Arkadiusz Malarz.

Zdjęcie

Po 30 minutach Wojskowi przeszli na boisko nr 2 w LTC. Tam kulminacyjnym punktem srodowych zajęć była gierka, a w zasadzie mini-turniej z udziałem trzech ekip. Podczas intensywnych gierek na skróconym polu gry najlepsi okazali się piłkarze występujących w różowych znacznikach: Carlitos, Artur Jędrzejczykm, Blaz Kramer, Cezary Miszta, Filip Mladenović, Bartosz Slisz, Igor Strzałek i Paweł Wszołek. Podczas pięciominutowych cykli oglądaliśmy wiele zaciętych pojedynków, a skutecznością popisywali się m.in Kramer i Rosołek.

Zdjęcie

Ostatnią częścią zajęć drużyny Kosty Runjaicia był trening strzelecki w którym piłkarze wykańczali akcję ze środka pola karnego, a także po dośrodkowaniach ze skrzydeł. Kolejna jednostka odbędzie się w czwartek, o godz. 11:30 i będzie otwarta dla przedstawicieli mediów przez kwadrans.

Zdjęcie z galerii nr 1
1 / 111
Udostępnij

Autor

Janusz Partyka

16razyMistrz Polski
20razyPuchar Polski
5razySuperpuchar Polski
pobierz oficjalną aplikację klubu
App StoreGoogle PlayApp Gallery
© Legia Warszawa S.A. Wszelkie prawa zastrzeżone.