Wednesday not off. Wednesday we train! Pracowita środa legionistów w Książenicach [ZDJĘCIA]

Wednesday not off. Wednesday we train! Pracowita środa legionistów w Książenicach [ZDJĘCIA]

Była chwila na świętowanie, ale czas wrócić do ciężkiej pracy. Po kilku dniach wolnego po zwycięskim finale Pucharu Polski, nasi piłkarze ponownie stawili się w Legia Training Center, aby rozpocząć przygotowania do ligowego spotkania z Lechem Poznań.

Autor: Mateusz Okraszewski

Fot. Janusz Partyka

SPONSOR GŁÓWNYGłówny sponsor Plus500
  • Udostępnij

Autor: Mateusz Okraszewski

Fot. Janusz Partyka

Była chwila na świętowanie, ale czas wrócić do ciężkiej pracy. Po kilku dniach wolnego po zwycięskim finale Pucharu Polski, nasi piłkarze ponownie stawili się w Legia Training Center, aby rozpocząć przygotowania do ligowego spotkania z Lechem Poznań.

Świeżo upieczeni zdobywcy Pucharu Polski pojawili się na boisku około godziny 11:30 (wcześniej wzięli udział w odprawie i aktywacji w siłowni). W dobrych humorach podzielili się na grupy i rozpoczęli grę w dziadka. Po upływie około 10 minut wszyscy zawodnicy zebrali się w jednym miejscu, a następnie przeszli do części taktycznej dzisiejszej jednostki. W środę trenowali wszyscy dostępni zawodnicy. Pomocnik Patryk Kun dumnie ćwiczył w legjinej bluzie „zmodyfikowanej” o dodatkową złotą gwiazdkę nad „eLką” z okazji zdobycia 21. Pucharu Polski przez Legię :)

Zdjęcie

Na samym początku drużyna została podzielona na cztery grupy. Zadaniem każdej z nich była wymiana jak największej liczby podań z wykorzystaniem środkowych pomocników, a następnie skierowanie futbolówki do jednej z dwóch małych bramek. Trenerzy zachęcali piłkarzy do podejmowania ryzyka i jak najczęstszych prób szukania prostopadłych zagrań. Bardzo dobrze wyglądali Claude Goncalves i Rafał Augustyniak, którzy raz po raz znajdowali sobie przestrzenie i pokazywali się do gry kolegom z drużyny.

Kolejnym ćwiczeniem była gra na skróconym polu, w której udział wzięli także nasi bramkarze. Oba zespoły miały rozgrywać piłkę od tyłu z wykorzystaniem golkiperów, a następnie jednym przeszywającym podaniem omijać pressing rywali. Po upływie około 75 minut środowy trening dobiegł końca. Kolejna jednostka w LTC zaplanowana jest na czwartek, ba godz. 11:30.

Zdjęcie z galerii nr 1
1 / 117
Udostępnij

Autor

Mateusz Okraszewski

16razyMistrz Polski
21razyPuchar Polski
5razySuperpuchar Polski
pobierz oficjalną aplikację klubu
App StoreGoogle PlayApp Gallery
© Legia Warszawa S.A. Wszelkie prawa zastrzeżone.