Środowa jednostka treningowa pod znakiem techniki i taktyki. Coraz większe obciążenia dla Elitima, Tobiasz indywidualnie [ZDJĘCIA]
W czwartkowe przedpołudnie legioniści odbyli kolejny trening w Książenicach. W czasie przerwy na mecze reprezentacji z drużyną ćwiczy kilku młodych zawodników z rezerw oraz drużyny U19.
Autor: Janusz Partyka
Fot. Janusz Partyka
- Udostępnij
Autor: Janusz Partyka
Fot. Janusz Partyka
W czwartkowe przedpołudnie legioniści odbyli kolejny trening w Książenicach. W czasie przerwy na mecze reprezentacji z drużyną ćwiczy kilku młodych zawodników z rezerw oraz drużyny U19.
Po porannym posiłku oraz odprawie ze sztabem szkoleniowym, o godz. 10:00 piłkarze trernera Goncalo Feio spotkali się w siłowni. Aktywacja z użyciem specjalistycznych urządzeń trwała niespełna 30 minut. W siłowni z trenerami przygotowania fizycznego ćwiczył wracający do pełni zdrowia Jurgen Elitim, który z tygodnia na tydzień trenuje z coraz większym obciążeniem.
Na boisku drużyna zjawiła się o godz. 10:30. Po tradycyjnej rozgrzewce z piłkami w asyście słupków i manekinów, legioniści przystąpili do gry technicznej na małym polu. W oddzielnej grupie ćwiczyli młodzi, czyli: Rafał Boczoń, Jakub Jędrasik, Pascal Mozie i Jakub Żewłakow, a także Kacper Tobiasz, który wraz z trenerem Krzysztofem Dowhaniem przechodzi zindywidualizowane treningi na boisku. Po 20 minutach rozpczęła się część taktyczna, która była zamknięta dla przedstawicieli mediów.
Autor
Janusz Partyka